On-line: гостей 0. Всего: 0 [подробнее..]


АвторСообщение
Царица Своего Мира




Пост N: 106
Info: боевое
Зарегистрирован: 17.07.06
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 19.07.06 10:42. Заголовок: Свияш и К


Даешь здоровый пофигигизм!

Александр Свияш известен, как писатель-психолог и самый большой пофигист России. Он даже съезды пофигистов проводит и награды самым-самым раздает. Но если серьезно, то суть его метода заключается в том, чтобы перестать переживать. То есть перестать испытывать негативные эмоции. Некоторые, заслышав об этом, негодуют. Как же! Нас хотят научить быть равнодушными! Нас призывают к черствости! А как же духовность?!
Спокойно, граждане! Свияш призывает не испытывать длительных негативных эмоций. Не переживать совсем невозможно. Мы же люди. Расстраивайтесь себе, плачьте, злитесь на здоровье! Но - денек, в критических случаях – два. И все, баста. Чтобы не нанести вреда себе, драгоценной(ому). Скажете, человек не властен над чувствами? Чепуха! Это всего лишь стереотип, придуманный для оправдания лени и продажи антидепрессантов. Управлять эмоциями можно и нужно. Свияш разработал свои техники.
У него есть понятие «сосуд кармы». Не пугайтесь, речь не о прошлых грехах. На самом деле – это условное «место» в душе человека, где скапливается негатив. Мысли или эмоции – вещи хоть и тонкие, но все же материальные. И в никуда не исчезают. Чем больше негативных эмоций вы испытываете, тем полнее ваш «сосуд». Свияш учит, что у молодой, в меру удачливой персоны «сосуд кармы» наполнен процентов на 40-50. Такой человек обычно вполне доволен жизнью и здоровье у него в норме. При наполнении «сосуда» до 60% - в жизни человека все в общем неплохо, но могло бы быть и лучше. Начиная с 70% уже начинаются проблемы. Многие цели не достигаются, начинания идут со скрипом, выражение лица озабоченное, настроение – тоже. После 80% отметки начинаются серьезные неприятности: болезни, несчастные случаи, блокируются все цели. Заполнение «сосуда» на 90% дает шанс надолго угодить в места лишения свободы или на больничную койку. Ну а после 95% «пациент» предстает перед Высшим Судом. Ну как, не пропало желание переживать по пустякам?
Если у вас серьезные проблемы со здоровьем, пора чистить «сосуд кармы», чтобы не угодить на тот свет с диагнозом «разорвало от злости». Кто боится чисток, может расслабиться. Клизма не понадобится. «Чистка» в основном психологическая. Упражнения, медитации, записи... В общем, снизив уровень наполнения «сосуда кармы», можно избавиться от недугов. Конечно, следует помнить об общепринятых законах заботы о теле - питании и физкультуре. А как вы думали? В человеке все должно быть прекрасно...


Я есмь Вечная Любовь Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Ответов - 24 , стр: 1 2 3 All [только новые]


Любящее Сердце




Пост N: 49
Зарегистрирован: 17.07.06
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 19.07.06 12:28. Заголовок: Re:


Глория пишет:

 цитата:
Если у вас серьезные проблемы со здоровьем, пора чистить «сосуд кармы», чтобы не угодить на тот свет с диагнозом «разорвало от злости». Кто боится чисток, может расслабиться. Клизма не понадобится. «Чистка» в основном психологическая.



Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Бесстыжий Ангел




Пост N: 38
Info: замечательное
Зарегистрирован: 18.07.06
Откуда: Россия, Новосибирск
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 19.07.06 12:46. Заголовок: Re:


Глорь, внесу одно малэнкое, но очэн гордое замечание - Александр Свияш - второй пофигист России. Пэрвый пофыгыст - я!

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Царица Своего Мира




Пост N: 126
Info: боевое
Зарегистрирован: 17.07.06
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 19.07.06 14:19. Заголовок: Re:


дядя Сэм когда я писала эту статью, мы просто не были с тобой знакомы! Конечно, ты, ты первый пофигист!

Я есмь Вечная Любовь Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Главный по свету




Пост N: 274
Зарегистрирован: 17.07.06
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 24.07.06 14:15. Заголовок: Re:


Ага, я поняла, сюда пофигисты записываются. Чё дают? За кем буду?
А хотя, ни пофиг ли мне...

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Бесстыжий Ангел




Пост N: 147
Info: замечательное
Зарегистрирован: 18.07.06
Откуда: Россия, Новосибирск
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 24.07.06 15:16. Заголовок: Re:


Люлековна, конечно по фиг! По фиг, что пришла. По фиг, что в очередь встала. Да и имплант по фиг

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Главный по свету




Пост N: 285
Зарегистрирован: 17.07.06
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 24.07.06 21:37. Заголовок: Re:


По материалам рассылки. 122 http://content.mail.ru/arch/arch_7178.2006.html

Здравствуйте, Александр Григорьевич!

Прочитала ваши книги, они мне очень понравились. Много нового узнала о себе и своей жизни. Но в некоторых вещах самостоятельно разобраться не могу, очень нужна ваша помощь.

Проблема стара, как мир. Деньги. Вернее, отсутствие таковых. Прочитав ваши книги, понимаю, что нахожусь в процессе обучения. Но, кажется, ученица попалась туповата. Не могу понять, где засада!

Дело в том, что сейчас у меня очень напряженно с деньгами, а именно, в кошельке остались последние 70 руб. и появления денег пока не предвидится. Правда, мой ангел-хранитель никогда не оставлял меня умирать с голоду, обычно, сотню-другую он всегда подкидывал. Но такая ситуация длится уже давно и имеет тенденцию ухудшаться.

Я работаю в сетевом маркетинге, это мой основной заработок. Я тут уже 6 лет. Года четыре все шло более-менее хорошо. Правда, это были не те деньги, на которые я рассчитывала, но я могла свободно платить за квартиру, покупать еду и одежду и ездить на море раз в год. Два года назад ситуация начала ухудшаться. Постоянные мои клиенты начали исчезать, новые почему-то перестали появляться, хотя раньше у меня с этим проблем не было, они сами находились. Я подумала, что это временное явление, ничего страшного. Дальше я начала занимать деньги на свои нужды , в полной уверенности, что скоро легко все верну. Так я докатилась до долга в 120000 руб. По московским меркам это копейки, но для провинциального города, где средняя зарплата составляет 3-5 тыс.руб. это бешеные деньги!

И вот уже два года, как я перебиваюсь случайными заработками, клиентуру нахожу с большим трудом, сделки рушатся одна за другой. За квартиру не плачено уже 7 месяцев, грозят выселить. Я зациклилась на деньгах, одни только мысли: гле заработать, чем заплатить за квартиру, чем отдать долги??? Ко всему прочему, начала рушиться личная жизнь. Не знаю, куда бежать и за что хвататься сначала, что спасать в первую очередь. На этой почве у меня развился нервный тик, постоянно дергается глаз.

Я думаю, что меня наказали за то, что я была недовольна теми деньгами, которые получала, и у меня их отобрали. На этой почве развилась идеализация денег и их отобрали совсем. Получился замкнутый круг, из которого я не могу найти выход. С одной стороны, нельзя думать постоянно о деньгах, с другой стороны, когда каждый день трясут долги и не знаешь, что будешь есть ( про одежду я вообще молчу, развалилось почти все!), об этом сложно не думать.

Помогите, пожалуйста, советом, очень вас прошу! С уважением, Галина.



Ответ

Здравствуйте, Галина!

Да, с одной стороны, Ваша ситуация похожа на «классический» воспитательный процесс на тему идеализации денег: Вы работаете, зарабатываете денег достаточно, чтобы «свободно платить за квартиру, покупать еду и одежду и ездить на море раз в год». Работая в сетевом маркетинге, Вы отлично понимаете, что зарабатывать можете гораздо больше, но в силу каких-то непонятных причин этого не случается. На этой почве у Вас появляется хроническое недовольство своим финансовым положением – люди зарабатывают в этом бизнесе и больше, а у меня никак! Тут Жизнь решает показать Вам, что, оказывается, такое финансовое положение, которое вызывает у Вас недовольство, может быть пределом мечтаний и отнимает у Вас заказы, клиентов и оставляет с 70 рублями в кошельке. Теперь, как я понимаю, Вы вспоминаете о своем прежнем доходе с благодарной грустью? Безусловно, работая в сетевом маркетинге, Вы могли бы получать гораздо больше, почему этого не случалось, это тема отдельного разговора. Что было сделано неправильно – Вы не были благодарны себе, своей работе и Жизни за получаемые деньги, планируя, как заработать больше, Вы были недовольны своим доходом и Жизнь забрала его у Вас, чтобы избавить от негативных эмоций.

Наверное, жить было бы гораздо проще, если бы у каждого человека была только одна идеализация, но к сожалению (или к счастью?), чаще всего этих идеализаций несколько и они тесно друг с другом «взаимодействуют». Порой Жизнь воспитывает нас «деньгами» не только в связи с нашими переживаниями по поводу их недостаточного количества, но и на тему других идеализаций.

Что же было дальше – Вы заняли много денег в полной уверенности, что все легко вернете. Трудно сказать из Вашего письма, чем это было продиктовано, но не идеализацией ли своих способностей? Может быть, Вы были настолько уверены в своем умении зарабатывать быстро и много денег, что иногда испытывали чувство легкого презрения к тем, кто этого сделать не может? Не поглядывали ли Вы «свысока» на тех, кто жалуется, что не может продавать, кто жалуется на зарплату, на тех, кто просит денег? Жизнь вполне могла «среагировать» на такое восприятие мира, поставив Вас в такую ситуацию, в которой Вы не могли бы себя представить и осуждали людей, попавших в нее. Чтобы понять, есть ли у Вас такая идеализация, постарайтесь проанализировать свое поведение в те моменты, когда Вы вынуждены были выслушивать «жалобы неудачников» (когда у человека есть такая идеализация, Жизнь очень часто подкидывает ему на пути таких людей, чтобы подать ему сигнал о наличии идеализации).

Это могла быть также идеализация разумности, если Вы не понимали людей, которые берут большие суммы в долг, не имея уверенности в том, что они смогут эти долги отдать. В таком случае Жизнь могла «предложить» Вам главную роль в точно такой же ситуации, чтобы показать, что все в мире относительно, случаи бывают разные, люди, как известно, тоже все разные, а потому не нужно никого осуждать, как и не нужно испытывать негативные эмоции.

Теперь Вы пишете: «вот уже два года, как перебиваюсь случайными заработками, клиентуру нахожу с большим трудом, сделки рушатся одна за другой». В течение двух лет Вы пытаетесь «жить по инерции» - делаете все то же, что и 4 года до этого, но ничего из этого не получается. Из чего можно сделать вывод, что Жизнь продолжает Вас «воспитывать» и настойчиво уговаривает вас сменить Вашу «картинку мира».

Что же может быть не так с Вашим представлением о мире? Во-первых, это может быть идеализация контроля – если Вы привыкли, что Ваша жизнь всегда была под Вашим контролем, а теперь все рушится – привычная работа, привычный доход, и даже личная жизнь! Если таковая идеализация имеется, то нужно постараться расслабиться и довериться Жизни, позволить ей понести себя немного «по течению», тем более, что Вы уже знаете, каково это - доверять Жизни – она ведь никогда не оставляла Вас «умирать от голода, всегда подкидывала сотню-другую». Если раньше Вы знали, что Вы оплатите свою квартиру, что летом поедете на море, Вы были уверены, что знаете все, что произойдет в Вашей жизни наперед, то теперь Жизнь хочет показать Вам, что можно (и нужно) быть счастливым здесь и сейчас, не пытаясь заглядывать в далекое будущее, жить даже мелкими радостями.

Сделка? Ура!

Выплатили часть долгов? Вот какая я молодец!

Нашли денег заплатить за квартиру? Вот, оказывается, как мало человеку надо для счастья!

Поверьте, как только Вы «расслабитесь», перестанете бояться будущего и позволите Жизни о Вас позаботиться (не забывая при этом, конечно, предпринимать какие-то шаги, ведь у Жизни нет рук, кроме Ваших!), жизнь перестанет быть просто гонкой за ускользающими деньгами!

Это может быть также идеализация образа жизни. Вероятно, Вы привыкли к тому «уровню жизни», который позволял Вам Ваш заработок в «лучшие времена» и теперь считаете своим долгом и абсолютной необходимостью вернуться к тому же уровню жизни во что бы то ни стало! Если Вы считаете, что обязательно должны достичь этого в короткие сроки, при этом полагая другую работу, может быть менее оплачиваемую или менее подходящую для Ваших способностей, совершенно для Вас неприемлемой, то Жизнь может попытаться Вам «объяснить», что нервные клетки того не стоят.

Есть еще очень «интересная» идеализация - идеализация независимости. Если у человека есть значимая идея о том, что «я в своей жизни всего должна достичь сама (должен достичь сам)!», и при этом такой человек совершенно не приемлет для себя никакой (материальной, например) помощи со стороны родителей, возлюбленного (возлюбленной), мужа (жены), друзей и т.д., то в таком случае «воспитанием» может оказаться ситуация, когда человек просто вынужден просить о помощи или попадает в ту или иную зависимость от других людей. Чтобы избавить себя от идеи такого рода, полезно вспомнить, что человек вообще так устроен, что он напрямую зависит от природы – не стань вокруг воздуха (воды, пищи, крыши над головой), не будет и человека, а потому в таком случае нужно постараться расслабиться и получить удовольствие от собственной зависимости или предлагаемой помощи.

Ну и, пожалуй, последняя идеализация, которую я хотела бы предложить Вашему рассмотрению – идеализация семьи (ну, или отношений). Я имею ввиду Вашу фразу в письме о том, что личная жизнь Ваша тоже стала рушиться в этот же самый момент. Не послужили ли Ваши финансовые затруднения катализатором для этого? Не было ли у Вас и Вашей «половинки» разногласий на этой почве? Часто бывает так, что в отношениях между людьми возникает трещина из-за «пещерной» идеи о том, что мужчина – добытчик, а женщина – хранитель очага. Тем самым, к примеру, мужчины начинают чувствовать собственную неполноценность, если женщина зарабатывает больше, а женщины считают малозарабатывающих мужчин неудачниками. Таким образом, если у кого-то в семье (или в отношениях) есть «четкий» план кто, сколько и на сколько больше должен зарабатывать, то Жизнь может «побаловать» такую пару «разнообразием».

Итак, что же делать? В первую очередь - расслабиться и запретить себе хотя бы один день думать «что же делать?!». Как я понимаю, человек Вы здоровый, а значит, уже один повод для радости есть! Вам знакомо это ощущение, когда вдруг простынешь и думаешь: «Как же было хорошо, когда я была здорова!»? Жизнь уже «подкинула» Вам нервный тик – не для того, чтобы «добить», а для того чтобы показать, что никакие жизненные перепетии не стоят здоровья!

Поразмышляйте над идеализациями, которые описаны выше в этом письме. Какие из них вызвали неприятные ощущения при прочтении? Вот, видимо, над ними и нужно поработать. Для работы с идеализациями у Александра Григорьевича Свияша есть такая методика, как «Дневник самонаблюдений». Он очень помогает выявить негативные мысли, эмоции, впечатления, полученные в течение дня, а они в свою очередь помогают «разобраться» с идеализациями.

Возможно, стоит поискать другую работу, может быть, просто дополнительную на тот период, пока Вы работаете над собой, своими идеализациями и с благодарностью отпускаете трудности, которые позволили Вам взглянуть на себя новыми глазами. Даже если придется поменять квартиру, это в масштабах целой жизни тоже не страшно, каким бы неприятным это ни было. Не бывает безвыходных ситуаций, просто бывают неприятные решения. Но если человек с готовностью и благодарностью несет ответственность за свои поступки, с радостью работает над собой и не боится перемен, Жизнь такому человеку помогает с удовольствием!

Удачи Вам! Все у Вас получится так, как Вы того захотите! Только БЕЗ переживаний!

Ответ подготовила стажер Катерина С., США




Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Главный по свету




Пост N: 286
Зарегистрирован: 17.07.06
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 24.07.06 21:40. Заголовок: Re:


Оттуда же.

Вопрос 3.79

Уважаемый Александр! С большим уважением отношусь к вашим работам, благодарна за то, что вы помогаете многим людям обрести покой и внутреннее равновесие. Это очень непросто. И у меня сейчас такой период, когда моя душа находится в смятении и ищет ответа. Я очень надеюсь на вашу помощь, совет, несмотря на вашу занятость и обилие писем. Возможно, мне необходимо обратиться к психологу, потому что я не справляюсь сама. Мне не с кем поделиться своими опасениями, я не знаю, как правильно воспринять уроки, которые мне преподносит жизнь. Возможно, в моем письме не будет конкретики, потому что моя душа мечется и не может найти выход. Мне 25 лет, так сложилось, что устроить личную жизнь мне не удавалось. В каждом партнере я искала будущего супруга и отца детей. Сразу скажу, что жизнь родителей назвать удачной не могу, потому как мама с отцом прожила лишь из страха (хотя замуж выходила за надежного, уверенного в себе красавца), он много пил и часто избивал ее, а она понимала, что его угрозы носят серьезный характер ( у него травма головы, он десантник) и ему действительно нечего терять. Сейчас он немного изменился, но тяжелый характер не исправить, и я не могу простить обиды, причиненные моей матери. Да и моя психика пострадала. Я встречалась с мужчинами всегда старше меня. В них мне хотелось видеть жизненную опытность, надежность, заботу и полноценную искреннюю любовь. Я чувствую себя маленькой доверчивой и открытой девочкой, которой не достает мужской любви, восхищения и ласки. Но по разным причинам отношения с мужчинами не складывались и мы расставались. А сейчас я живу с мужчиной, которому 40 лет. Он удивительно похож на моего отца. Я всегда стремилась избегать подобных отношений, а полюбила, потеряв голову именно такого человека. Он не разведен, имеет сына 15-и лет, очень его любит и делает все возможное, чтобы компенсировать его отсутствие в семье, так как с женой уже 7 лет он не живет. Мы живем вместе 9 месяцев. У нас очень много общих интересов, нам просто хорошо вместе, и нам неплохо в постели, но до тех пор, пока я соглашаюсь с ним во всем. Он не любит, когда ему перечат. Он знает, что у него нелегкий характер, но и у меня не сахар, что он неоднократно подчеркивал. Он говорит, что привыкает ко мне, но тогда любовью здесь не пахнет...

Однажды в его отсутствие я обнаружила в его компьютере порнографические снимки подростков. Меня это шокировало и я почувствовала себя униженной. Он все время жаловался, что я ему не доверяю, не вижу в нем авторитета, и как только я начала сближаться с ним духовно, я выяснила про этот секрет, узнала, что он живет двойной жизнью. Он чувствовал себя раздавленным, тут я узнала, что у него серьезные проблемы с потенцией (картинки помогают ему возбудиться), но тем не менее он хочет совместных детей. После этого я не разорвала отношения. Я очень люблю его, я словно привязана к нему. Мы редко ссорились, мне нравилось ему уступать. А после этой серьезной ссоры мы стали ругаться очень часто. И мне кажется, что он хочет уличить и меня в чем-то плохом, например в поведении, в характере, сделать меня менее достойной, чтобы почувствовать себя выше. Возможно, я ошибаюсь, но ему видимо неприятно, что теперь рассчитывать на мое полное доверие и его авторитет не приходится. Хотя мы договорились ,что этой темы я не буду касаться, будто бы ничего и не было. Но я думаю, это психология и ему тоже требуется помощь. Он любит меня, но по-своему, не так как мне хотелось бы. Но я стараюсь его принимать таким, какой он есть и не воспитываю. Но мне иногда кажется, что он хитрит со мной и просто пользуется моей простотой и доверчивостью. Я приезжая, он получает квартиру и боится, что бывшая жена может претендовать на половину, а с другой стороны говорит, что ей он больше доверяет. Хотя при этом хочет совместных детей. Я далеко не стерва, понимаю, что ему нужны гарантии, но и мне нужны гарантии в жизни. Я хочу знать, что он женится на мне, что у моих детей будет отец, дом, полноценная
семья. Я поговорила с ним о разводе. Он сказал, что это не проблема, у него просто не было необходимости разводиться. Он между двух огней. Я понимаю - это вопрос щепетильный. Но не хочу, чтобы он хитрил со мной, ведь я перед ним как чистый лист бумаги. Я люблю его. Мои родственники против наших отношений, они говорят, что он неискреннен со мной и меня просто не любит. Но я вижу, что он пытается быть лучше, чем он есть. А может, действительно ему так удобно.
Я не претендую на его площадь и мы можем заключить договор, но я должна быть уверена в будущем моих детей. А если нет доверия, то как мы можем дальше жить???

В общем, я хочу понять, почему я не могу определиться в этих отношениях, я не могу бросить его. Я чувствую сильную привязанность. Я часто страдаю и у меня от переживаний болит сердце, но не смотря ни на что, я в него вцепилась и жду улучшений. Причем понимаю, что люди не меняются...
Помогите, прошу вас. Разъясните эту ситуацию. Возможно, это и не стоит вашего внимания. Но для меня это вопрос жизненно важный.
Спасибо большое за ваше участие. С уважением, Людмила



Ответ.

Здравствуйте, Людмила!

Существуют разные версии по поводу того, почему вы избрали себе в любимые человека, очень похожего на вашего отца, доставившего вам много страданий. Классические психологи скажут, что вы хотите получить от него ту любовь, которую вы не получили в детстве.

В рамках нашей методики существует другая версия объяснения этого факта. Скорее всего, вы сами бессознательно избрали его, чтобы доказать ему неправильность его поведения. У вас существует некоторая модель отношений, которую вы хотите иметь в своей семье. Понятно, что это отношения доверительные, честные, гарантированные. В реальной жизни окружающих вас людей таких отношений практически нет, но это вас не волнует (это у нас называется идеализация отношений)

Кроме того, вас волнует то, что ваш любимый мечется между вами и прежней семьей и не дает вам гарантий быть надежным мужем и отцом в будущем (идеализация контроля). Она вызывает тревоги за ваше будущее (мне нужны гарантии в жизни; я должна быть уверена в будущем моих детей; я хочу знать, что он женится на мне, что у моих детей будет отец, дом, полноценная семья).

Еще у вас имеется идеализация семьи (в каждом партнере я искала будущего супруга и отца детей). Ваши партнеры старательно разрушали ваши идеализации – «устроить личную жизнь так и не удавалось».

Сейчас вы страдаете и переживаете, а значит уровень заполнения вашего накопителя переживаний увеличивается и логично предположить, что ваша ситуация будет становиться все тяжелее.



Как вы понимаете, наверное, нет таких советов, которые могли бы вам изменить вашего любимого в нужную вам сторону. Есть советы, как вам перестать переживать по поводу не устраивающих вас отношений, поскольку вы можете изменить только свое отношение к своей ситуации.



Для начала давайте посмотрим, почему вы выбрали себе в любимые человека властного, самостоятельного: «Он не любит, когда ему перечат». Он, конечно, не десантник в прошлом, но тоже не подарок. Скорее всего, вы в детстве сильно осуждали отца и у вас сформировалось четкая установка: «в моей семье все будет по другому». Потом у вас появилось желание реализовать эту установку, внедрить ее в жизнь. Для этого вам нужен был человек, с которым можно было бы бессознательно побороться за свой идеал. Вот вы и выбрали себе в любимые человека властного, с тяжелым характером, и сейчас пытаетесь изменить его. Интересное занятие, не так ли? Лет на двадцать вас еще хватит, я думаю. Это все равно что отучить кого-то пить или гулять. Если бы у вас не было идеализации отношений, то вы могли бы влюбиться в кого-то другого, но с идеализацией у вас пока что все в порядке.

Что вам можно посоветовать?

Я рекомендую вам работать с медитацией прощения и, прежде всего, прощать вашего отца, а затем партнера. Для этого вам нужно найти время, сесть, расслабиться, вызвать образ вашего отца и многократно проговаривать или писать следующий текст «С любовью и благодарностью я прощаю моего отца и принимаю его таким, какой он есть (таким, каким его создал Бог). Я прошу прощения за мои мысли и эмоции по отношению к нему». Делать это следует примерно месяц. Затем таким же образом прощать вашего партнера.

Кроме того, вам необходимо учиться любить себя, помня что источник любви всегда находится в нас самих, тогда не будет сильной зависимости от партнера, а будут гармоничные отношения. Для этого поработайте с аффирмациями: «Я любимое дитя Бога. Я принимаю его любовь и благодарна за это. Я – божественное создание. Я нужна и любима. Я открываю источник любви внутри себя и сияю подобно солнцу. Я – совершенное создание вселенной. Я достойна любви и уважения. Я привлекаю в свою жизнь отношения, полные любви и заботы. Я отпускаю от себя потребность страдать. Я свободна и они свободны. Я выбираю расти через радость и любовь!» Проговаривайте это как можно чаще и, когда эти убеждения станут вашими, ваша жизнь начнет меняться.

Еще, Наталья, постарайтесь понять , какой урок давал вам ваш отец, ваши партнеры? Может быть, это урок про терпимость и принятие людей с другой системой ценностей, или урок про умение быть самодостаточной и дарить себе то, что надеешься получить от других, или что-то еще.

Возможно, после осознания этих уроков и медитации прощения ваша жизнь измениться и у вас не будет больше приверженности к страданиям и зависимости в отношениях, которые не радуют. Тогда в вашей жизни появится партнер с другой системой ценностей, и вы будете счастливы. Всего вам хорошего!

Стажер Елена К., Кие


Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Главный по свету




Пост N: 458
Зарегистрирован: 17.07.06
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 04.08.06 00:43. Заголовок: Re:


Из рассылки 123.

Вопрос 5. 48

Здравствуйте! Я пишу Вам во второй раз. Спасибо за подробный и четкий и ответ в первый раз, мне это действительно помогло. Но меня довольно давно мучает вопрос, с тех пор как я посетила Школу Разумного Пути, которую вела Ольга Мальцева в СПб. Отдельное спасибо за это! Так вот, Ольга привела такую очень интересную методику заказа определенных вещей и событий. Она звучит так: "Из всех возможных вариантов я выбираю самый лучший для себя..." Это действительно очень просто и действенно. Но здесь у меня возникло несколько вопросов и противоречий.

1. Почему это не всегда работает, ведь я действительно представляю это (визуализация), я верю и вижу что уже получаю это?

2. Почему при том факте, что в Вашей методике написано, что человек сам формирует свою жизнь, притягивает события и вещи, у меня возникает следующая вещь. Например, я заказываю и выбираю самый лучший для меня вариант: работу с постоянно растущим доходом от 2000 долларов в месяц, но тут же что-то внутри говорит, что будет только 500 долларов. А 2000 будект через 3 года, например. И это при том, что я верю, что могу получить эти деньги сразу (ведь "ПО ВЕРЕ ВАШЕЙ ДА БУДЕТ ВАМ"!). Получается, что я могу стать миллионером за год, если поверю в это. Так может, этот внутренний голос - это просто голос судьбы, и все заранее известно и расписано? Так зачем представлять и верить, если я, точнее мое подсознание, все знает наперед (как будет, когда и где)? Я говорю это не от нежелания и лени действовать, а от внутреннего противоречия, которое мешает мне двигаться к моим целям. Ведь иногда можно спросить свое подсознание о каком-то событии и получить ответ, то есть мое подсознание все знает наперед. Так разве это не есть судьба?

Заранее благодарю Вас за помощь в разрешении этого конфликта. С уважением, Лена.



Лена, отвечаю по пунктам.

1. Это всегда работает. Просто порой вы не можете полноценно оценить результат. Вы оцениваете результат формирования заявленного события из позиций сегодняшнего дня, и приходите к выводу, что получилось у вас что-то не то. А в реальности вы получили результат самый лучший для себя, но поймете это только через полгода-год. Например, вы заказываете те же самые 2000 долларов, но при этом не можете представить себе последствий этого шага. Возможно, что получив такие деньги, вы тут же побежите осчастливливать своих родственников и в итоге перессоритесь с ними. Или погрузитесь в переживание, что денег так мало, что вы в реальности не можете помочь никому, или что-то подобное. Жизнь уберегает вас от последствий, которые вы не можете пока что оценить.



2. Продолжая предыдущую мысль – деньги, которые мы зарабатываем, всегда соответствуют нашей реальной самооценке. Если она у вас находится на уровне 500 или 1000 долларов, то заказ в 2000 будет малореальным, вы сами не станете использовать такую возможность, оценив себя недостойной такой работы. Так что кроме веры есть еще другие механизмы нашего бессознательного выбора, это нужно учитывать.

Деньги обычно никто не «дает», формирование событий редко реализуется в виде выигрыша в лотерею или подарка – это все одноразовые поступления. Обычно речь идет о возможности постоянно зарабатывать заявленную сумму, то есть открывается какая-то новая возможность. А вот воспользуемся ли мы ею, уже зависит от нашей самооценки, от нашей системы ценностей и прочих наших скрытых идей. Похоже, что ваше подсознание подсказывает вам, что ваша реальная потребность (она же самооценка) как раз и равна 500 долларов, а все остальное вам не нужно в реальности, это не истинная ваша цель. Если вы будете продолжать работать с целью получить 2000, то и такая возможность обязательно откроется. Но вы вряд ли ею воспользуетесь, найдя для себя массу доводов, почему вам это не подходит. Так что рекомендую поработать не только с заказом, но и со своей самооценкой в долларах – вы достойны больше, чем $500, но пока что не осознаете этого.

Надеюсь, мой ответ вас устроит.


Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Главный по свету




Пост N: 762
Зарегистрирован: 17.07.06
Рейтинг: 2
ссылка на сообщение  Отправлено: 26.08.06 21:04. Заголовок: Re:


Из обсуждения на форуме Свияша. http://forum.sviyash.ru/phpBB/viewtopic.php?t=1243&postdays=0&postorder=asc&start=150

Чтож, во что человек верит - то он и получает (Библия, Свияш).
Чего человек боится, то он получает еще быстрее (Свияш, Зеланд).
Чего человек осуждает - жизнь так сложится, что сам будет вынужден совершить то что осуждал (Библия, Свияш).
А самая неуязвимая защита от зла любого рода - Любовь и Доверие, а не глухой камуфляжный комбинезон (опять Библия, Свияш)




Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Главный по свету




Пост N: 974
Зарегистрирован: 17.07.06
Рейтинг: 6
ссылка на сообщение  Отправлено: 21.09.06 20:13. Заголовок: Re:


Из рассылки № 119

Вопрос 1.15 Раздел Непонятные моменты методики Разумного пути

.Здравствуйте, Александр!

Правильно ли я понимаю, что при отсутствии желаний человек в принципе утрачивает переживания. Ему все равно, что, кто, зачем, почему. Что это за состояние? О чем оно говорит и куда ведет. Может это знак того, что пора обратно? Все уже завершилось здесь и сейчас? Марина.



Марина, действительно, переживания возникают, когда ваши желания не реализуются. Нет избыточно важных желаний - нет переживаний.

Другое дело, каким путем вы вошли в это состояние. Если от отчаяния, что ничего не получается, что ваши важные желания не реализуются, тогда возникают мысли о том, что этот мир плох и пора отсюда отваливать. Это глубочайшая степень претензий к миру (и самое лучшее время для начала работы над собой). В случает суицида душа следующей инкарнации имеет очень плохие стартовые условия - почитайте на эту тему книгу "Танатонавты" Вебера, там эти процессы расписаны в виде художественного произведения. Вы родитесь где-нибудь в семье пьяниц или преступников, и будете обеспечены острыми ощущениями на всю жизнь.

Другой вариант - когда душа человека мудра, в прошлом она пережила все страсти и сейчас просто наслаждается бытием. Так живут духовные люди, наслаждаясь бытием и не испытывая сильных желаний (а слабые явно есть, иначе можно умереть от голода или ходить описавшимся, извините за подробность). Вы ведь не считаете, надеюсь, что всем монахам и священникам пора покончить с собой, поскольку для них характерно отсутствие сильных желаний?

Вообще идея о том, что человек должен жить страстями, а иначе жизни нет - это указатель на высокую примативность. Самые сильные страсти у приматов, особенно в сезон размножения. Люди, в зависимости от степени своей примативности, тоже подвержены этим процессам. У низкопримативных, рассудочных людей со страстями совсем плохо (это коренные жители Европы) - что им теперь, не жить вовсе? С точки зрения примата они вовсе не живут, а прозябают. С их точки зрения страсти интересны, но контролируемые и в определенные периоды времени (например, в отпуске), а иначе под влиянием избыточных желаний человек теряет свое лицо. И становится похож на животное.

Так что выбирайте, кто вы. Любой выбор возможен, поскольку душа бессмертна и у нее будет возможность сделать и иной вывод в подобной ситуации. Кроме отказа от жизни, разве что.

Если вам не хватает страстей, вы можете себе их просто заказать (вот цель), и они появятся.

Но здесь нужно использовать корректные формулировки, чтобы не оказаться в роли одной из участниц наших семинаров. У нее тоже как-то возникло состояние избыточного (на ее взгляд) спокойствия, а использовать его для созидания чего-то полезного она еще не умела. Поэтому она как-то воскликнула: "Господи, жизнь так скучна! Дай мне чего-нибудь острого, эмоционального!". Через неделю у нее открылась сильная диорея с подозрением на дизентерию, и пару недель очень острых ощущений она получила. То есть ее подсознание реализовало ее желание самым простым способом. Теперь она очень тщательно подбирает формулировки своих желаний.

Так что смотрите, все в ваших руках. Если у вас просто отчаяние, то перед вами огромный пласт работы над собой. В состояние внутреннего покоя может перейти человек, у которого все хорошо во всех сферах жизни - с работой, деньгами, семьей, отношениями, здоровьем, самодостаточностью и т.д. Ему не к чему стремиться, у него все достигнуто. Он просто наслаждается жизнью, сильные страсти ему не нужны. Если хотя бы одной их этих сфер у вас неблагополучно, то у вас огромный потенциал для приложения своих сил - достичь успеха именно в этой сфере. Как достичь желанного результата (без борьбы!!!) рассказывается в моих книгах. Успехов вам на этом пути!

Вопрос 5.23 Дети и родители. Кто прав, кто виноват?

Здравствуйте, уважаемый Александр Григорьевич!

Вот уже более шести лет я изучаю Вашу Теорию Разумного пути и достаточно эффективно применяю ее принципы на практике. Огромное спасибо Вам за все Ваши труды.

Однако, есть одна проблема, которую никак не удается разрешить. Я замужем уже пять лет, у нас есть двухлетний сын. Конечно же, мы с мужем его очень-очень любим, он для нас очень многое. Только и остается контролировать себя на предмет наличия идеализаций, которые у меня появились еще с самого начала беременности. Но я представить себе не могла, что у матери могут сложиться такие отношения с двухлетним ребенком. С одной стороны, он для меня все, я его очень люблю, все в моей жизни подстроено под него, я позволяю ему делать все, что он хочет, кормлю только тем, что ему нравиться (хотя раньше это был отдельный повод для переживаний, т.к. он отказывается от любой "полезной", с точки зрения матери, пищи), спит он только со мной (однако у моей подруги ребенок с первого дня жизни спал в отдельной комнате). Грудью я кормила его, как сейчас рекомендуют врачи, "по требованию", т.е. практически круглосуточно, мы с мужем постоянно стараемся его "не расстраивать", порадовать, исполняя все его желания (но мы понимаем, что делаем все это прежде всего для себя, это наш выбор). Тем не менее, Андрюша очень обидчивый и крикливый ребенок. Он закатывает истерики по самым малейшим поводам. А в последнее время он стал очень сильно нас бить, постоянно старается причинить боль. Откуда только столько силы и злобы у двухлетнего ребенка?! Он абсолютно нас с мужем не слушается. Хотя мы то от него ничего особенного не хотим, но даже минимальные запреты вызывают у него приступы ярости. Мне очень стыдно и неприятно, когда на улице или в магазине я беру его на руки и пытаюсь успокоить, а он вцепляется мне в шею или волосы (два раза даже прокусывал руку до крови) и вопит. Однако, при этом он совершенно нормально развивающийся ребенок, веселый, умный и общительный.

Необходимо сказать также, что мы с мужем достаточно спокойные люди, прекрасно друг друга понимающие, любящие и уважающие, у нас редко происходят ссоры (а благодаря Вашей теории так и вообще все хорошо). Но больше всего меня беспокоит то, что своим поведением Андрюша вынуждает меня применять физическую силу по отношению к нему. Хотя телесные наказания ребенка я всегда считала неприемлемыми. Раньше я ненавидела своего брата за то, что он меня избивал (он был старше меня на десять лет), а в последствии и не только меня, а и всех своих женщин и даже родную бабушку. Но потом я долго читала медитации прощения на него и, как мне казалось, простила его (хотя опасаюсь встречи с ним и по сей день). Теперь получается, что я сама делаю то, что презирала и осуждала в других людях. Типичное разрушение идеализации. Но что же мне делать? Я понимаю, что изменить сына не могу. Я принимаю его таким, какой он есть. Но как-то существовать-то мне с ним надо... А совладать я с ним могу только шлепнув "по попе". А мне от этого жутко, ведь бить ребенка -- это так гадко и ужасно, и стыдно, и отвратительно!!! Наверное, я должна принять себя такой, какая я есть, т.е. бьющей своего ребенка. И простить себя. Но у меня это в голове не укладывается! А вдруг я начну бить его сильнее? И что тогда? Мама-садистка? Ведь брат-то у меня явный садист... Я совсем запуталась...

Пожалуйста, очень прошу Вас хоть что-нибудь мне посоветовать. Заранее благодарю Вас! Елена



Елена, вы путаете вопросы "Принимать таким, как есть" и "воспитывать". Вы бегаете у ребенка на побегушках, вот он и топчется по вам. В цирке жизни вы с мужем - клоуны с надписями "Куда тебя лизнуть, маленький" на колпаках. Не надоело лизать? Своим отношением вы вырастили маленького эгоиста, который легко манипулирует вами через истерики.

Избивать ближних - это другая крайность, конечно. Но проявлять твердость и заниматься воспитанием ребенка, чтобы он не вырос законченным эгоистом - это не идеализация, это норма. Вам нужно работать над своими идеализациями отношений - ее разрушает ваш ребенок. И идеализацией своего несовершенства - она проявляется в самоосуждении, что вы наказываете ребенка. Он ваш хороший «воспитатель», поблагодарите его за это. И работайте над собой.

Лучше всего вам подойдет прием "Наступить на идеализацию", То есть сделать то, что вы сейчас считаете недопустимым, и не переживать по этому поводу. Наказывать ребенка не нужно (это истерическая реакция слабого человека), нужно просто поставить его в положение, когда он будет выполнять все установленные для младенцев правила поведения. Пусть ест то, что вы считаете нужным, а не то он будет выбирать одни конфеты, потом у него выпадут зубы, разовьется диатез и занятий с его лечением вам хватит на много лет.

Если вы не проявите твердость (без самоосуждения), то ваш ребенок вместо радости будет приносить вам одни неприятности в ближайшие лет пятьдесят - сколько вы сами протянете при таких переживаниях. Успехов вам на пути воспитания своей твердости в деле воспитания ребенка.



Привожу небольшую переписку с мужчиной по поводу личной жизни

Добрый день! Сейчас читаю Вашу книгу "Разумный Мир" и многое в жизни начинаю понимать и рассматривать по новому.

Ваша книга попала ко мне по воле Судьбы, после произошедших событий, и я вижу в этом добрый знак.

Если будет возможность, пожалуйста, прочтите моё письмо. Не ожидаю никакого чуда от Вас. Может просто напишите мне что-нибудь про эту ситуацию. Или просто поможете добрым словом. В любом случае спасибо Вам за прекрасную книгу!

Ситуация в принципе банальная:
После прожитых вместе 11 лет от меня ушла жена. Детей у нас нет. И наверное это хорошо....
Вкратце опишу нашу историю:
Она старше меня на 2 года, в принципе это ни на что не влияет. Поженились мы когда мне было 19 лет. Когда мы встретились, то буквально не могли друг без друга. Любовь поглотила нас полностью, была огромная страсть и постоянное общение. Мы не могли друг без друга. Она хотела быть со мной постоянно. Сначала это меня немного напрягало, но потом я привык быть вместе постоянно, и мне это очень нравилось.
В добавок к этому получилось так , что последние 5 лет мы работали на одной работе в одном кабинете и сидели друг напротив друга
Но это в принципе никак негативно не сказывалось на наших отношениях.
В плане физических отношений проблем не было, мы любили друг друга и какого-то дискомфорта я никогда не чувствовал. И половинка была вроде всем довольна.
В целом отношения были хорошие, и грандиозных скандалов не было. Конечно, были ссоры на бытовой почве, но думаю, это есть в каждой семье. Однако, считаю, что в этих ссорах я вёл себя не вполне правильно. Даже если супруга была не права, я первым шёл навстречу, думая , что так будет лучше.
В общем, жили хорошо и счастливо.
4 года назад приобрели однокомнатную квартиру и мы были очень счастливы оттого, что у нас появился наш отдельный дом.
Последние 2-3 года я чувствовал постоянный дискомфорт и внутреннее беспокойство, но не понимал почему. Также чувствовал, что в последнее время жена как то отдалилась от меня.
3 месяца назад она поехала в другой город в командировку по работе и там она встретила другого человека. Причём у него есть ребёнок и вторая жена. После этого она вернулась домой и скрывала измену, но было куча наводящих свидетельств о том, что с ней случилось. И эти вещи потихоньку складывались в мозаику и наталкивали меня на выводы (нижнее бельё, купленное в командировке, подаренный мп3 плеер, постоянные секретные смс, она начала избегать занятий любовью со мной, в один день показала что откровенно не хочет, дав понять, что "если хочешь можешь меня просто трахнуть, если так хочется", и т.п. ).
Через 1,5 месяца после её возвращения я случайно узнал всё: нашёл переписку.
Я решил поговорить с ней, не говоря о том, что то знаю.
Беседу я начал просто с того, что сказал, что у нас что то происходит и попросил её объяснить.... Она сама мне всё рассказала, я только задавал аккуратные наводящие вопросы....
Сказала, что уходит от меня, что уже решила это. И что если с этим человеком у неё даже не получиться, она всё равно не вернётся. Что только сейчас она начала жить, писать стихи и ещё что то... Сказала , что любит меня и будет любить. .Но я чувствую, что это не так. И даже как то глупо..
В первый день после разговора чуть не сдох. Не ожидал, что так всё будет плохо…. Олег

Олег, я думаю, вы слишком интеллигентны и мягки, то есть слабо проявлено самцовое начало. И она нашла объект, более достойный любви. Если с ним не получится, она явно вернется к вам, если вы будете спокойно ждать, когда она погуляет. Длинный поводок - самый надежный. Никакие рассуждения не помогают в ситуациях, определяемых инстинктами и вытекающими из них физиологическими влечениями. Ждите, но спокойно, поработай с медитацией прощения на нее.

Еще я порекомендовал бы вам поработать с системой Эффект (www.effect.sviyash.ru ) - вам сейчас очень нужен личный психолог.

Высылаю несколько глав из книги "Советы брачующимся, забракованным и страстно желающим забраковаться".

Александр, добрый день!

Спасибо огромное за ответ! Хотел бы для себя понять, почему у меня слабо проявлено самцовое начало. Насколько я понимаю это из-за того, что я слишком часто шёл на уступки и не вёл себя с ней жёстко?

Вы знаете, ситуация немного изменилась.

Совсем недавно я понял и ощутил, что в моей жизни появилась прекрасная, чудесная и чистая девушка. Сейчас я чувствую себя маленьким мальчиком, чувства и мысли захлестнули меня.. И это взаимно... У нас ничего нет с моим чудесным человеком. Мы часто разговариваем по телефону и иногда ненадолго встречаемся, прямо как дети. Но в глазах её я вижу бесконечность и бесконечно прекрасное и огромное Чудо, и в этот момент я знаю, это поглощает нас. Формально мы с ней свободны. У неё нет мужа, но есть неразрешённая ситуация с молодым человеком. Она ещё не решилась поставить "точку" в отношениях с ним. Он находится в другой стране, поэтому в январе она едет к нему, чтобы всё решить и принять искренне то решение. По телефону не получается...

Я ошеломлён этим чудом... Мысли о ней отгоняют боль и мысли о жене. Я начал всё больше и чаще задумываться: а хочу ли я её возвращения??? Ведь после того, что случилось, счастливой жизни уже не будет, предательство и боль никогда не забудутся. Сейчас постепенно я стал ощущать, что любовь, которая у меня была к моей жене постепенно уходит, а может быть уже ушла.. Место любви заменяет сильное чувство привычки, которое родилось за 11 лет.

Из всего случившегося со мной хочу вынести понимание случившегося, хочу усвоить и понять этот урок Жизни.

Спасибо за Вашу книгу, сейчас читаю Разумный Мир и многое для меня открывается по новому, многое очень важное в Жизни. Спасибо!!!

Как я и писал ранее ситуация во мне и со мной изменилась. Теперь я думаю ещё и о другом:

Пока я не разобрался до конца внутри себя, и пока близкий и родной мне человек не решит как быть с молодым человеком в другой стране, я не могу и не имею права начинать новую Прекрасную жизнь с очень дорогим мне человеком. (как вариант может случиться следующее: я не разберусь в себе и начну новую жизнь с новой девушкой, и после этого вернётся жена. И если у меня внутри останется для неё тропинка в моё сердце, то это будет ужасно. Я буду стоять перед страшным выбором: жена или моё новое чудо и откровение. Этого я и опасаюсь...). Просто, всё может осложниться и будет ещё тяжелее. Не хочу этого... Хочу чтобы девушка, которую я нашёл, была счастлива.

Хочу отпустить жену, отпустить искренне, без надежды и самообмана.

Пока не понимаю, как это можно сделать. Не хочу себя обманывать, но пока до конца не получилось, хотя прогресс точно есть. Всё случившееся всё меньше и меньше меня мучает (хотя прошло примерно 1,5 месяца) и чем чаще мы встречаемся с моей новой девушкой, тем мне становиться легче... Как то некорректно писать "моя новая девушка", на самом деле, мы сейчас ведём себя с ней как друзья, хотя оба понимаем, что во время встреч оба еле сдерживаемся, чтобы не сказать правду о себе и своих чувствах, чтобы лишний раз не прикоснуться к руке...

А может и не стоит сдерживаться, и это поможет всё решить? Спасибо за всё!

Счастья и любви Вам и Вашей половинке! С признательностью, Олег

Олег, ваша избыточная мягкость (у нас это называется идеализация отношений) проявляется еще и в том, что вы хотите, чтобы ваше перемещение от одной женщины к другой произошло мягко и безболезненно - вам не хочется быть источником страданий для жены. Но, как говорит первый принцип разрушения идеализаций, чего не принимаешь, то обязательно получишь. Поэтому при попытке разрыва отношений ваша жена обязательно будет цепляться за вас, стыдить, уговаривать, грозить суицидом и т.д. (если вы еще не надоели ей и она не присмотрела себе кого порешительней). Видели фильм "Осенний марафон"? Вас ждет этот же сюжет. Пока не станете жестким и неудобным, все ваши усилия быть для всех удобным приведут к обратному результату - ведь своей мягкостью вы будете порождать иллюзию, что возможен откат. Вы пытаетесь найти выход в построении ситуации, а выход только в вашем личностном изменении. Рекомендую начать работать со своими идеализациями, иначе мексиканский сериал вам обеспечен. А для начала поведите Дневник самонаблюдений. Успехов вам на пути внутренней трансформации!


Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
постоянный участник




Пост N: 241
Info: Фиолетовое
Зарегистрирован: 25.08.06
Рейтинг: 3
ссылка на сообщение  Отправлено: 22.09.06 01:04. Заголовок: Re:


Inga Litigova пишет:

 цитата:
А самая неуязвимая защита от зла любого рода - Любовь и Доверие, а не глухой камуфляжный комбинезон (опять Библия, Свияш)



* Когда сидишь дома.. в инете.. и пишешь про защиту от любого рода зла - то камуфляжный комбинезон скорее будет мешать, чем помогать писателю .. ( Не Библия.. Не Свияш.. просто Фиолетег )

Помни! Творец наблюдает за тобой. Живи так, чтобы ему было интересно. ;))) Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Главный по свету




Пост N: 988
Зарегистрирован: 17.07.06
Рейтинг: 6
ссылка на сообщение  Отправлено: 22.09.06 10:03. Заголовок: Re:


VioletFlame пишет:

 цитата:
* Когда сидишь дома.. в инете.. и пишешь про защиту от любого рода зла - то камуфляжный комбинезон скорее будет мешать, чем помогать писателю .. ( Не Библия.. Не Свияш.. просто Фиолетег )


Ну да, собственно. А фраза та не о том что ли?!

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Любящее Сердце




Пост N: 3248
Info: замечательное
Зарегистрирован: 17.07.06
Откуда: Россия, Москва
Рейтинг: 10
ссылка на сообщение  Отправлено: 19.11.07 11:32. Заголовок: Синдром "хорошей девочки"



 цитата:

БЫТЬ ПЛОХОЙ ДЕВОЧКОЙ... ХОРОШО?

Синдром хорошей девочки


Какой образ вы представляете себе, когда слышите выражение «хорошая девочка»? А что приходит на ум, когда говорят «плохая девочка»? До недавних пор считалось, что хорошая девочка – это та, которая соответствует понятию «правильная». Правильная для кого? Для мамы, папы, учителей, начальников, мужа? И что такое правильно?

Вести себя прилично, не пить, не курить, матом не ругаться и мужчин держать на пионерском расстоянии. А плохая девочка – это «неправильная», та, которая и пьет, и курит, и матом ругается и ведет себя неприлично. И мужчин она подпускает близко и сразу.

Сейчас эти критерии безнадежно устарели – времена уже не те. Писатель, психолог Центра позитивной психологии РАЗУМНЫЙ ПУТЬ Юлия Свияш предлагает взглянуть на это явление глубже.

Юлия СВИЯШ - писатель, психолог Центра позитивной психологии РАЗУМНЫЙ ПУТЬЯ, как психолог, некоторым женщинам ставлю «диагноз» - синдром «хорошей девочки». Что это такое? Он не зависит от возраста, комплексом «хорошей девочки» болеют и юные девушки, и зрелые дамы.

Это, в основном, «мамино наследство», которое когда-то в детстве и юности, может быть, и было актуально, но по мере взросления превратилось в тяжелую ношу, которую тащить тяжело, а скинуть страшно.

Итак, кто же такая – «хорошая девочка»?

• Ее главное желание – нравиться окружающим. Это желание она, скорее всего, даже не осознает, но именно ему подчинена вся ее жизнь. Хорошая девочка должна вызывать положительную оценку окружающих. Вообще, хорошая девочка много чего должна.

• Она слушает всех, кроме самой себя (родителей и авторитетных людей). Ее же внутренний голос – это голос совести (иногда это мамин голос).

• Для нее главное – быть нужной.

• Она старается тратить деньги только на полезные вещи, а лучше вообще не тратить.

• Она считает, что лучше быть незаметной, чем объектом внимания, а, следовательно, и возможной критики.

• У нее должно быть все «как у нормальных людей», и все вовремя – семья, дети и т.д.

• У нее очень развито чувство вины и стыда, она склонна считать себя причиной всех несчастий, что случаются вокруг.

• В отношениях с мужчиной – хорошая девочка сначала десять раз откажет, а потом согласится. Отказывает она не потому, что не хочет, а чтобы ее не посчитали легкомысленной.

• Она никогда не повышает голос, не скандалит.

• Она очень боится кого-то обидеть или быть непонятой.

• Если все же она вышла из себя, ей потом очень неловко.

• Если ей неприятно чье-то поведение или поступки, она не подает виду.

• Она кидается на помощь по первому зову.

• Слово «эгоистка» для нее – ругательное.

• Если у нее будет выбор – сделать что-то, чтобы было хорошо либо ей, либо кому-то близкому, она безоговорочно сделает выбор в пользу близкого человека.

• Она способна на самопожертвование, даже если не понимает, зачем и ради чего.

• Она старается не давать повода для сплетен о себе.

Хорошая девочка, так или иначе, «сидит» в каждой женщине. Посмотрите на свою жизнь: как она себя проявляет? И не мешает ли вам она жить так, как вы хотите и достигать ваших целей в работе, карьере, в отношениях с мужчиной, в семье?

Может быть, вас не замечают в коллективе, не повышают вам зарплату, не продвигают по карьерной лестнице, а вы сидите скромно в уголке и боитесь подать голос? Может быть, вы постоянно чувствуете напряжение, когда появляетесь на людях? Или вы чувствуете себя виноватой по любому поводу и без повода?

Тогда у меня к вам предложение. Не пора ли попробовать быть «плохой девочкой»? Не бойтесь, я не предлагаю вам хамить прохожим, нападать на мужчин, качать права на работе и злоупотреблять алкоголем. «Плохая девочка» - это совсем не то, что вы думаете.

Кто такая «плохая девочка»?


• Ее кредо - жить для себя, любимой.

• Она никому ничего не должна и делает то, что хочет и то, что считает нужным.

• Она не обязана нравиться. Ей, конечно, небезразличны суждения окружающих, но по большому счету, главное мнение – это ЕЕ. А у нее о себе достаточно хорошее мнение.

• Она не боится быть яркой, заметной.

• В центре своей жизни стоит она сама, а не кто-то другой.

• Она может не хотеть иметь семью или детей.

• Своему мужчине она никогда не будет мамочкой или домработницей.

• Главное для нее – быть собой, поэтому она, прежде всего, спрашивает у себя: чего Я хочу?

• Она может себе позволить не убиваться на работе.

• Она может принимать деньги и подарки от мужчин (не обязательно рассматривая их только как источник благ).

• Она считает, что достойна лучшего в этой жизни.

• При принятии решений она всегда советуется со СВОИМ внутренним голосом.

• Она считает: лучше выспаться и хорошо выглядеть, чем недоспать, но все успеть.

• Если она слышит критику в свой адрес, то не падает в обморок, а начинает трезво размышлять.

• Она знает свои недостатки, но к борьбе с ними относится без фанатизма.

• Она способна сделать что-то нужное ей, даже если это кому-то не понравится.

Что же делать «хорошей девочке»?


Нет, не подумайте, что вам надо срочно пуститься во все тяжкие и тогда вы станете счастливой. Но если в очереди за счастьем – вы последняя, не советую там стоять. Это плохое место.

Осознайте, наконец, что большую часть жизни вы посвящаете тому, чтобы нравиться другим. Возможно, вам когда-то внушили: жить для себя - плохо. Или говорили, что быть эгоисткой – недостойно, и такова женская доля – жить для кого-то, быть хорошей. Возможно, вы взяли пример со своей мамы или еще кого-то, очень авторитетного.

Хотите – верьте этим наставлениям, хотите - нет. Главное – как вам живется с такой философией? Только честно. И если живется некомфортно (а человеку не может быть комфортно в чужой жизни) – задумайтесь.

Вы можете начать жить не только чужими интересами, но и своими. Переживать не только о чужих ошибках, но и делать свои. Ведь делать собственные ошибки хоть и рискованней, но интереснее. В любом возрасте. Вы, конечно, можете придумать массу объективных обстоятельств, чтобы не начать этого делать.

А можете сделать другой выбор. Я знаю восьмидесятилетних старушек, которые ходят на свидания. Бабушек, решивших пойти на курсы аэробики. Мам, отправляющихся на дискотеку со своими дочерьми – не с целью контролировать, а с целью потанцевать. И знаю девочек, состарившихся до совершеннолетия.

Вы можете начать выковыривать себя оттуда, куда однажды запихнули. Да, это именно то место, о котором вы подумали.

Сделайте то, чего никогда возможно не делали, но мечтали об этом втайне (ведь это же плохо…)

• Помните: нравиться всем – это самая бессмысленная и безнадежная затея, которую вы можете взять в качестве жизненного ориентира.

• Потратьте все деньги, которые в сумочке на всякую блажь (косметику, тряпки, безделушки)!

• Сделайте яркий макияж (не умеете сами, попросите «плохую» подругу).

• Если у вас нет «плохой» подруги – заведите!

• Наденьте, наконец, короткую юбку – покажите этому миру, что у вас есть ноги!

• Если вас давно уже достал кто-то дома или на работе – скажите ему об этом так, чтобы он услышал!

• Пойдите, попросите повышения зарплаты, наконец, или снимите с себя перегрузку!

• Наберите воздуха в грудь, подойдите к симпатичному мужчине и скажите, что он симпатичный – ничего, кроме правды!

Юлия СВИЯШ,

писатель, психолог
Центра позитивной психологии РАЗУМНЫЙ ПУТЬ



Светить всегда, светить везде - вот лозунг мой и солнца.
В.В Маяковский.
Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Главный по свету




Пост N: 4184
Зарегистрирован: 17.07.06
Рейтинг: 14
ссылка на сообщение  Отправлено: 17.01.08 09:47. Заголовок: По-моему, интересно...


По-моему, интересно. Сравнительный анализ фильма "Секрет". (из недавней рассылки Свияша)


 цитата:
В последнее время большой популярностью пользуется американский фильм «Секрет», идеи которого очень похожи на идеи Разумного пути. Предлагаю сравнительный анализ на эту тему.

Фильм «Секрет» и другие фильмы о возможностях человека

В последние годы все больше людей начали интересоваться вопросами саморазвития и повышения личной успешности. Это естественный процесс, он вызван повышением уровня жизни – сегодня людям больше не нужно заниматься выживанием, и они имеют возможность часть времени и средств направить на саморазвитие.

Но таких людей все равно не много. Это, в основном, жители больших городов, социально успешные, то есть имеющие доход от 20 тысяч рублей на человека в месяц. Все остальные люди пребывают в полном неведении о своих возможностях, поскольку никто и никогда не рассказал им о них.

Сегодня найден еще один путь обратить внимание самой широкой массы людей на то, что не все так просто устроено в нашем мире - вопреки многолетним усилиям основоположников материализма. Мир неоднозначен, и человек является не просто куском мяса с костями (иногда еще и с мозгами), он – нечто большее.

Этот путь – популярные кинофильмы. На экранах появляется все больше художественных фильмов, в сюжетах которых в той или иной форме показывается взаимодействие миров видимых (проявленных, грубоматериальных) и миров невидимых (астральных, потусторонних). Например, это фильм «По следам ушедшей любви», где показывается взаимодействие человеческих душ после смерти. Это фильм Люка Бессонна «Ангел А», где явившийся по призыву отчаявшегося героя фильма ангел занимается психотерапией и повышением его самооценки.

Совсем другое место в этом ряду занимает американский публицистическо-методический фильм «Секрет» (фильм можно скачать в Интернете). Луиза Хей тоже выпустила собственный фильм, но он пока не переведен на русский язык.

Фильм «Секрет» явно методический – в нем рассказывает, как и что нужно делать человеку, чтобы стать источником позитивных перемен.

Это фильм публицистический, поскольку приводит примеры множества реальных людей, в жизни которых произошли разительные перемены после того, как они изменили стиль своего мышления.

В принципе, в фильме «Секрет» подробно рассматриваются идеи, хорошо известные многие тысячи лет. Эти идеи совсем не являлись тайной, и в последние десятилетия вышло огромное количество книг на эту тему. Поскольку уровень жизни в США значительно выше, чем у нас, то интерес к теме саморазвития и использования своих скрытых возможностей впервые получил широкое распространение именно там. Например, книги Хозе Сильвы уже в 60-х годах выходили там огромными тиражами, в его школах занимались миллионы людей.

В последнее десятилетие подобная литература получила широкое распространение и у нас – об этом говорят многомиллионные тиражи книг.

Одной из наиболее проработанных методик, рассчитанных на массового читателя, является технология Разумной жизни, описанная в книгах «Как быть, когда все не так, как хочется», «Разумный мир. Как жить без лишних переживаний», «Что вам мешает быть богатым», «Советы брачующимся, забракованным и страстно желающим забраковаться», «Здоровье в голове, а не в аптеке» и других.

Если вы не знакомы с этими книгами, кратко напомню суть методики Разумной жизни. Она базируется на нескольких утверждениях:

- Любой человек в потенциале обладает неограниченными возможностями для сотворения своей жизни. Но в большинстве случаев он использует их самым странным образом.

- Та ситуация, в которой находится каждый из нас, является самой лучшей ситуацией, которую мы сумели создать для себя сегодня. Это результат только наших усилий, поэтому нужно уже сейчас начать радоваться этому. Радоваться нужно сейчас, а не потом, когда случится что-то очень важное (появится муж, работа, деньги, жилье и т.д. и т.п.).

- Нет никого, кроме нас, кто создает нам проблемы. Мы сами отвечаем за все.

- Каждый человек может изменить свою ситуацию к лучшему в любой момент времени. Для этого ему нужно лишь осознать, каким образом он создал себе проблемы, и изменить свое отношение к этой ситуации.

- Наше сознание в виде явных и скрытых мыслей и установок определяет наши поступки, а наши поступки формируют то бытие, которым мы недовольны. Значит, изменив мысли, мы изменим поступки и свою реальность.


Тот, кто принимает эти утверждения как возможные, затем может эффективно использовать тщательно проработанные инструменты для изменения своего способа мышления. И как следствие, для повышения своей успешности на пути к любым целям.

Теперь давайте посмотрим, какие идеи продвигаются авторами и ведущими фильма «Секрет» Эти идеи достаточно ясно и многократно высказаны ими в ходе фильма. Они имеют следующий вид:

«Мы все едины. Мы живем по одним и тем же законам.

Главный закон – закон притяжения. Он достаточно прост - все, что происходит в вашей жизни, притягиваете вы сами – своими мыслями.

Если вы думаете о проблемах – вы притягиваете именно их. Если вы думаете о хорошем – вы притягиваете именно это событие.

Вы имеете в жизни то, о чем говорите или часто думаете. Если вы с чем-то мысленно боретесь, то именно это и получаете в жизни (пример с геем).

Вы – магнит, притягивающий события и людей. Если вы думаете о богатстве – то получаете именно его. Если думаете о недостатке денег – получаете их отсутствие».


Как видите, можно сыграть в игру «Найди десять отличий» идей фильма «Секрет» от идей Разумного пути. И не найти эти десять отличий. Давайте все же попробуем сделать это.

Отличие первое – легкость усвоения.

«Секрет» - это фильм, рассчитанный на самого массового пользователя.

Разумный путь – это совокупность книг и тренингов, показывающих людям реальные пути изменения их жизни и достижения желанных целей. Книги нужно читать, на это готовы далеко не все люди. Фильм просмотреть значительно легче, конечно.

Кроме того, идеи Разумной жизни требуют наличия некоторого интеллектуального развития, поскольку нужно уметь выявлять свои сверхценные идеи или ошибочные убеждения, правильно формулировать цели и так далее. Обычно это хорошо получается у людей с высшим образованием, хотя это не обязательное условие.

Так что по легкости усвоения идей фильм, естественно, выигрывает.

Отличие второе – объем материала

Фильм длится всего полтора часа, поэтому большинство идей просто заявлены, упражнения даны, но их совсем мало.

Идеи Разумного пути изложены в 11 книгах и десятке тренингов (http://www. sviyash.ru/trenings ). Естественно, они проработаны значительно глубже. Здесь Разумный путь выигрывает во много раз.

Отличие третье – степень обоснованности

В фильме «Секрет» его ведущие нередко делают ссылки на науку, особенно на квантовую физику – для этого привлечен специалист по этой науке. Правда, то, что утверждает этот специалист, является его собственным мнением, а не общепризнанным фактом этой науки. Например, он говорит, что «квантовая физика подтверждает, что мысль формирует реальность» - нигде в литературе по квантовой физике такого утверждения нет, естественно. Точнее, там можно найти описание опытов над микрочастицами, в результате которых выясняется, что в микромире на результат экспериментов влияют мысли экспериментаторов. Никаких утверждений о том, что мысль создает какие-то реальные объекты из макромира, квантовая физика не содержит.

Или другой эксперт в фильме утверждает, что «учеными доказано, что положительная мысль в сотни раз сильнее негативной». Очень забавное утверждение, если задуматься над ним. Какие это ученые и каким образом могли доказать этот факт? При современном состоянии науки это, скорее всего, невозможно.

Методика Разумного пути не использует ссылки на мифические достижения ученых (которые, нужно отметить, повышают уровень доверия к фильму со стороны людей со средним образованием). Правда, в методике есть ссылка на эзотерические модели взаимодействия человека и помогающих ему сил Непроявленного мира (в методике они называются «эгрегоры»). Но и в фильме «Секрет» тоже используется ссылка на потусторонние силы, которые там называются «Вселенная» (Кто это? Что это? Неизвестно.). Так что по степени научной обоснованности сравниваемые фильм и методика примерно равны.

Отличие четвертое – степень проработанности

В фильме «Секрет» утверждается, что для радикального изменения своей жизни человеку нужно совершить всего три шага:

Шаг 1 – нужно заявить Вселенной, чего вы хотите (то есть попросить то, что вы хотите получить),

Шаг 2 – нужно услышать ответ Вселенной на вашу просьбу, она всегда отвечает.

Шаг 3 – нужно принять текущую ситуацию без переживаний. Нужно быть энтузиастом и испытывать постоянный душевный подъем в ожидании исполнения вашего желания.

В методике Разумного пути рекомендуется делать примерно то же самое, только в несколько иной последовательности.

Сначала рекомендуется войти в гармонию с окружающим миром и перестать ним бороться – этому посвящена первая часть книги «Разумный мир. Как жить без лишних переживаний», и книга «Улыбнись, пока не поздно»

Затем нужно четко сформулировать ту цель, к которой вы хотите прийти. Неплохо бы проверить эту цель на истинность, поскольку неистинные цели не исполняются – вы в реальности хотите чего-то другого.

Затем нужно построить план достижения своих целей и начать действовать. Только при реальных действиях Жизни (Вселенной, эгрегорам – какая разница, как они называются) удастся создать вам режим удачи.

Это последовательность шагов в самом общем виде, но и по ней видно, что начинать с просьб к Вселенной мы особо не рекомендуем. Чем это вызвано? Различием в менталитете русских и американцев.

Что спрашивают и отвечают американцы при встрече? Это известно: «Привет, как дела? Все отлично!». То есть американцы изначально настроены на успех, им только нужно правильно выстроить свои мысли и поверить в себя.

Теперь вспомним, что чаще всего спрашивают и отвечают русские при встрече. Вроде бы начало такое тоже: «Привет, как дела?». А вот ответ чаще всего совсем другой. Что-то типа: «Мои дела начинаются на букву «х», но не подумай, что хорошо», или что-то подобное. То есть у нас принято концентрироваться на неудачах и проблемах (исключая людей, которые сумели перестроить свое мышление и добиться успеха в социуме). Поэтому для нашей страны сначала нужно сделать так, чтобы люди перестали концентрироваться на проблемах, а потом только рекомендовать им заявлять о своих целях.

Это не просто утверждение, оно подтверждено реальными фактами. Например, самая популярная книга у меня называется «Как быть, когда все не так, как хочется», она переиздается уже почти десять лет и пользуется неименным спросом.

Эту же книгу перевели на немецкий язык и издали в Германии. Результат – продали всего сотню экземпляров. Стали разбираться, почему, и выяснили интересный факт. Оказывается, немцы не хотят покупать книгу, на обложке которой написано «Я – неудачник, у меня все не так, как хочется». Книгу с названием «Как заработать миллиард долларов за неделю не вставая с дивана» купят на ура, хотя и будут догадываться, что это бред. А вот позиционировать себя неудачником никто из немцев не согласен. Издатели не учли такой особенности менталитета, нужно было всего лишь изменить название, и книга бы нашла своих покупателей.

Поэтому в нашей стране фильм «Секрет» даст полноценный эффект только для тех людей, кто не имеет привычки концентрироваться на проблемах, а таких не так много.

Отличие пятое - степень реалистичности

В фильме «Секрет» утверждается, что нужно попросить у Вселенной и затем ждать, что она ответит. Далее сразу показываются люди, которые по этой методике получил огромные результаты – деньги, дома, желанные отношения, здоровье. Но совсем не показывается, что и как нужно делать, чтобы совершился переход от заявленного желания к конкретному результату

То есть аспект совершения реальных шагов в фильме совершенно не проработан в методическом плане, он остается «за кадром». В итоге фильм похож на обещание чуда – именно поэтому он так востребован, каждому ведь хочется получить возможность творить чудеса всего за 10 долларов.

Хотя некоторые рекомендации все же приведены. Например, там есть следующие рекомендации: «уловив сигнал Вселенной – действуйте. Обращайте внимание на то, к чему вас тянет.

Не старайтесь понять, каким образом желанный результат придет к вам, довольствуйтесь совершением самых ближайших шагов.

Представьте себе, что ваш путь будет проступать их темноты (пример с автомобилем – в свете фар видны только 50 метров спереди, а мы проезжаем очень далеко), этого вполне достаточно, чтобы дойти до самой дальней цели.

Сколько времени пройдет до момента реализации вашего желания – здесь нет общих правил, это зависит от вашей гармонии с Вселенной. Вы сами, своими убеждениями или низкой самооценкой тормозите результат, Вселенной все равно, к чему вы стремитесь».


В методике Разумного пути этому аспекту уделяется большое внимание. В книге «Разумный мир. Как жить без лишних переживаний» во второй части рассматривается, как планировать свои действия на различные сроки, чем отличаются ближние и дальние цели, какова стратегия их достижения и так далее. Чудо произойдет только тогда, когда мы подтвердим его важность для нас своими реальными действиями. В этом отношении методика Разумного пути значительно более проработана.

Отличие шестое – методическая обеспеченность.

Авторы фильма наряду с пропагандой идеи неограниченных возможностей любого человека приводят несколько приемов практической работы со своими целями.

Вот эти приемы.

1. Напишите, чего вы хотите, на листке бумаги, используя формулу: Я счастлив от того, что я имею ……

Формула интересная и, конечно, может быть использована множеством людей. За исключением тех, кто обладает сильным критическим мышлением - он все время будет тормозиться на слове «имею» - ведь в реальности они этого пока что не имеют. Поэтому, учитывая сильный критический настрой множества людей, в методике Разумного пути мы рекомендуем при составлении формулы цели использовать настоящее продленное время – «я получаю», «я въезжаю», «я знакомлюсь» и так далее. Такая формулировка вызывает меньшее внутреннее сопротивление и легче принимается подсознанием к исполнению.

Естественно, в ней есть и другие рекомендации. Например, ставить цели только по отношению к себе. Формулы типа «мой муж перестает пить» или «Мой любимый перестает гулять» обычно не работают.

2. Для получения желанного результата в фильме рекомендуется высказывать благодарность (например, на листе бумаги). Или проснуться и сказать «спасибо» за то, что у вас есть сегодня («пропустить через сердце» - по выражению одного из экспертов).

Это хороший прием, он используется в методике Разумной жизни. Мы еще рекомендуем вести учет своих текущих достижений (Дневник достижений) – это очень помогает повышать свою самооценку. Неплохо написать Письмо благодарности своим недругам, обидчикам или Жизни в целом (никому посылать его не нужно, естественно).

3. Чтобы помнить о своей цели, рекомендуется завести «напоминалку» о желанных результатах – например, ей может быть «камень благодарности».

Это хороший прием, он также используется в методике Разумной жизни. В качестве «напоминалок» могут выступать записи в рабочей тетради или органайзере, листки и формулами целей или с аффирмациями на полу или на стенах квартиры, записи на заставке компьютера и многое другое.

В первых редакциях книги «Здоровье в голове, а не в аптеке» мы предлагали использовать для выздоровления специальный «исцеляющий символ» - небольшой сувенир в виде больного органа, выполненный из керамики или из дерева. Этот символ должен быть все время под рукой, и каждый раз, коснувшись его, нужно сделать мысленный посыл любви и заботы своему больному органу. По отзывам многих людей, только с помощью этого символа у них прошли заболевания почек, печени и других органов.

4. Использовать мысленное представление желанного результата.

Эксперты фильма говорят, что когда вы визуализируете – вы материализуете свои мысли, поэтому представляйте себе только конечный результат. Сделайте свои эмоции настолько реальными, насколько вы сможете – должна быть воодушевление и благодарность. Ощущения должны быть в нынешнем времени, а не в будущем.

Визуализация – типовой прием при работе с желанными целями. Наиболее подробно он проработан в книгах Хосе Сильвы.

В методике Разумного пути визуализация рассматривается как один из приемов формирования нужных вам событий.

5. Для достижения желанной цели поместите ее на «Доску мечты», она поможет визуализации результата. Ощущайте, что это у вас уже есть

Здесь используется не совсем удачный перевод упражнения, которое в российской литературе обычно называется «Карта сокровищ». Суть та же – соберите коллаж из изображений тех целей, к которым вы стремитесь, поместите туда же свое фото, и представляйте себя обладателем желанных целей. И, конечно, действуйте в реальном мире. Если будете только визуализировать и ничего не делать, то получите картинку или фото вашей цели, не более.

Так что можно констатировать, что здесь отличий нет, все повторяется. Естественно, что в методике Разумного пути имеется много других упражнений и рекомендаций, они проходятся на тренингах и использованы в Системе «Эффект» (www .effect.sviyash.ru )

Отличие седьмое – работа с эмоциями

Авторы фильма утверждают, что существуют всего две эмоции – когда нам хорошо (счастье, надежда, радость), и когда нам плохо (гнев, уныние, вина и пр).

Отчаяние и страх указывают, что вы не в гармонии с Вселенной, поэтому нужно удерживать свои чувства в позитиве

То, что вы чувствуете, отражает то, что вы получите (встал с левой ноги – весь день испорчен). Смените эмоцию, и день станет радостным, вы станете притягивать к себе только приятные ситуации.


Рекомендации неплохие, но самые общие. Как сменить эмоцию, если что-то вас сильно не устаивает, и накопившееся раньше раздражение (обида, вина, самоосуждении и пр.) не дают покоя? Просто рекомендовать «смени эмоцию» просто, но это не более чем бытовой совет. А как ее сменить, если вас предали, обманули, оскорбили так далее?

В методике Разумной жизни для начала рекомендуется очиститься от накопленных ранее переживаний с помощью очень простой формулы прощения, состоящей из двух предложений. Правда, повторять ее нужно много-много раз, поскольку однократное повторение стирает лишь малу часть накопленной в теле эмоциональной грязи. Зато при прилежной работе результат получается более чем отличный!

Затем (или параллельно) рекомендуется разобраться со своей системой ценностей, найти там самые важные для вас идеи (идеализации) и выполнить упражнения по изменению своего отношения к ним. То есть нужно научиться не зависать в длительных переживаниях, если очень значимая для вас идея кем-то нарушается (муж не зарабатывает или выпивает, вы никак не выйдете замуж, ребенок плохо учится, начальник хамит и т.д.). Если выполнить эти упражнения, то ваш эмоциональный фон изменится на позитивный как бы сам собой – на самом деле в результате приложенных усилий по избавлению от негатива.

Так что работа с негативными эмоциями в методике Разумной жизни проработана во много раз подробнее – это обусловлено склонностью наших сограждан в негативному восприятию реальности. Этим вопросам посвящена первая часть книги «Улыбнись, пока не поздно», и первый тренинг из линейки базовых, который называется «Мир начинается с тебя».

То есть методика Разумной жизни в этих вопросах явно выигрывает.

Отличие восьмое - рекомендации о способах мышления

Эксперты в фильме по много раз и с разных позиций пытаются довести до зрителя одни и те же идеи. Часть из них направлена на то, чтобы сделать образ мышления людей более позитивным. Вот часть этих идей:

«Мы – результат наших мыслей.

Формулируйте мысли позитивно. Например, правильней думать и говорить «а я за мир», нежели «я против войны». Говорите «я не против политика – я за его оппонента».

Вы здесь не для того, чтобы переделывать мир таким, как вы считаете нужным. Вы для того, чтобы выбирать мир, который будет возле вас. Вы должны позволять другим людям иметь свой мир.

Не нужно знать, как будет происходить исполнение ваших желаний, нужно верить в результат.

То, чему вы сопротивляетесь, вы усиливаете – этого будет больше. Поэтому борьба с войной усиливает это. Борьба с наркотиками только увеличивает их количество.

Не вникайте в новости и политику – тем самым вы создадите состояние негатива. Найдите в себе внутренний покой».


Идеи, конечно, правильные. И при многократном и эмоциональном повторении они могут оказать немалое влияние на зрителей, помочь им увидеть ошибки в своем способе мышления и вытекающих из этого проблемы.

Тем не менее, это набор отдельных идей, не цельная мировоззренческая система.

Разумный путь – более полная система взглядов, позволяющая человеку понять причины возникающих в его жизни проблем и изменить себя и свою реальность. Все приведенные выше идеи входят как составные части в методику Разумной жизни, которая становится частью позитивного восприятия мира и повышает эффективность людей на пути к своим целям во много раз.

То есть по степени проработанности общих мировоззренческих идей методика Разумной жизни значительно выигрывает.

Отличие девятое - работа с аффирмациями

В ходе фильма его эксперты не раз повторяют, что многие люди бессознательно руководствуются в жизни множеством установок, которые порождают проблемы в реальной жизни. В качестве таких установок приводятся внутренние убеждения типа: «Деньги портят людей. Богатые – злодеи. Жизнь трудна и тяжела» и так далее. В переводе фильма эти скрытые убеждения называются «предрассудками».

По ходу фильма эксперты дают рекомендации, что нужно делать с этими установками – их просто нужно заменить на другие, более позитивные.

Например, если вы с детства убеждены, что «деньги достаются тяжело», то замените это убеждение на мысль «деньги приходят часто и легко».

Правда, в фильме не дается четких рекомендаций о том, как сделать, чтобы новое убеждение стало «вашим» и вы начали бессознательно им руководствоваться. Говорится только, что возможен внутренний конфликт между прежним, ограничивающим убеждением, и новым, расширяющим ваши возможности.

В методике Разумной жизни подробно проработан вопрос замены негативных установок на позитивные. Дается множество рекомендаций, как это можно сделать разным людям. Этому посвящена вторая часть книги «Улыбнись, пока не поздно» и тренинг «Сила мысли работает на вас». Более того, в Центре «Разумный путь» совместно с Американской академией успеха «Естественный путь» разработаны и выпущены специальные диски, позволяющие усваивать новые позитивные установки без усилий. Для этого просто нужно слушать звуки природы, на которые с помощью специальной технологии наложены записи позитивных утверждений определенной тематики. Поскольку сами утверждения не слышны, но они не встречают отторжения и внутреннего конфликта. Более подробно об этих дисках можно узнать на сайте www.psymarket.ru


Отличие десятое – применение к разным сферам жизни

В фильме показано, как идеи позитивного настроя и заказа желанных событий могут быть применены к различным сферам нашей жизни. Рассмотрим их чуть подробнее.

Сфера здоровья

В фильме прямо говорится, что «наше тело – продукт наших мыслей».

Чтобы быть здоровым, не концентрируйтесь на негативе, позвольте потоку изобилия (позитива, счастья) течь через ваше тело.

Все болезни вызваны одним – напряжением. То есть тело через болезнь говорит вам о том, что ему не хватает вашей любви и внимания. Изменением отношения к телу можно вылечить себя. В качестве примера показывается женщина, которая с помощью позитивного настроя излечилась от рака. То есть на основе позитивных мыслей и эмоций тело воссоздает, исцеляет себя.


В методике Разумной жизни эта тема также подробно рассмотрена. Ей посвящена одна из частей книги «Разумный мир» и отдельная книга «Здоровье в голове, а не в аптеке». Идеи те же самые - человек рождается, чтобы быть здоровым всю жизнь. Но он неправильно относится к своему телу (переедает, плохо питается, травит себя алкоголем и никотином) – в итоге тело через болезнь выражает свой протест против такого отношения к себе.

Но это далеко не все. Человек может хронически недосыпать, без конца переживать или сочувствовать – тем самым истощать свои энергетические запасы, и тело через болезнь будет возражать против такого образа жизни.

Бесконечные переживания накапливаются в теле и являются источником множества заболеваний.

Иногда люди не могут решить какие-то свои задачи, и тело через болезнь приходит им на помощь (вспомните – в детстве не хотели идти в школу, и поднялась температура. У взрослых все то же самое).

Или человеку выгодно болеть, тогда он никогда не вылечится, поскольку вместе с выздоровлением исчезнет желанный результат (например, через болезнь можно манипулировать родственниками). Так что вопросы здоровья в методике Разумной жизни проработаны значительно подробней, чем в фильме.

Сфера денег

В фильме говорится, что для получения денег нужно создать намерение и точно сказать, сколько вам нужно денег (например, 25000 долларов). Сумма должна быть правдоподобной для вас. Нельзя думать «я хочу выбраться из долгов», нужно позитивно формулировать свою цель, например «я легко зарабатываю нужные мне 25000 долларов».

Люди часто думают: «я не могу себе это позволить». Понятно, что Вселенная исполнит и такой ваш заказ. Поэтому никогда не концентрируйтесь на недостатке денег.

Идея о том, что кому-то не хватит денег часто вгоняет людей в страх. На самом деле в мире всего бесконечно много! Ресурсов более чем достаточно, нужно только открыться для них.


В методике Разумной жизни этой теме уделяется большое внимание. Она рассмотрена в одной из частей книги «Разумный мир», ей посвящена книга «Что вам мешает быть богатым» и специальный тренинг «Как привлечь к себе деньги».

Везде проводится одна мысль – богатство или бедность – результат внутреннего отношения человека к деньгам, результат его убеждений, ценностей, скрытых выгод или нечеткого понимания желанного результата. Подробно рассматривается, каким именно образом люди перекрывают себе доступ к деньгам, и даются рекомендации о том, что именно нужно «перещелкнуть» у себя в голове, чтобы денег стало больше. Тема раскрыта очень подробно, применительно к особенностям менталитета жителей постсоветского пространства.

Сфера отношений.

В фильме приводится ряд рекомендаций на тему, как наладить нужные вам отношения. Например, полюбите себя, и люди полюбят вас, развивайте самоуважение.

Вместо того, чтобы осуждать других людей, сосредоточьтесь на их достоинствах. Записывайте в блокнот положительные качества близких людей. Сосредоточьтесь на этом, и ваши отношения изменятся. Не переделывайте других людей, перестаньте подгонять мир под себя, и ваши отношения наладятся амии собой. Измениться можете только вы сами.


Россия – это страна, в которой отношения между людьми имеют преобладающее значение перед многими другими ценностями. Эта тема является основной у тех, кто обращается за помощью к консультантам или приходит на тренинги. Ей посвящена отдельная часть книги «Разумный мир» и книга «Советы брачующимся, забракованным и страстно желающим забраковаться». Имеется ряд тренингов по налаживанию отношений, повышению самооценки, открытию в себе внутренней женщины и другим темам, касающимся отношений между людьми.

Идеи, изложенные в книгах, говорят все том же – отношения мы пытаемся строить, исходя из собственной модели, как должны вести себя окружающие нас люди. Нужно перестать бороться с ними и пытаться сделать их «лучше», и тогда ситуация резко улучшится. Разработано множество приемов и рекомендаций на эту волнующую тему, в том числе там есть прием, предписывающий начать концентрироваться на достоинствах близких людей, а не на их недостатках.

Так что и тему отношений методика перекрывает значительно глубже, чем она затронута в фильме.

Заключение

В заключение можно привести замечательные слова авторов фильма, которые говорят о том, что все зависит от вас. Что вы выберете – держаться за прошлое, или сконцентрируетесь на своих целях, то и получите. Только вы в ответе за свои мысли.

Замечательная мысль, полностью совпадающая с идеями Разумного пути.

И еще одна идея из фильма:

На небесах нет предназначения, нет конкретной миссии для каждого человека. Предназначение определите для себя сами, и никто не будет судить вас за это или оценивать ваш выбор. От вас требуется просто быть счастливым.

Это замечательная идея, с которой согласится любой мыслящий человек. Ее в подобном виде нет в методике Разумной жизни (это нерелигиозная методика), но она заложена во всем ее контексте.

Поэтому стоит идти к счастью тем путем, который вы выберете. Если вам достаточно фильма – это замечательный результат! Если фильм дает только начальный импульс, но хочется разобраться во всем поточнее и иметь побольше инструментов для внутренней трансформации – тогда вам нужна методика Разумной жизни. Улыбок и успехов на всю жизнь!



Пусть будет просторной уютная норка,
Чтоб сало в ней было,шампань и икорка,
Росли горы сыра и больше и выше,
Спокойствия ,мира ,добра! С годом МЫШИ!
Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
постоянный участник




Пост N: 2149
Зарегистрирован: 19.07.06
Откуда: Чудесная, Тверь
Рейтинг: 8
ссылка на сообщение  Отправлено: 17.01.08 14:15. Заголовок: на вопрос Как дела? ..


на вопрос Как дела? , а отвечаю Замечательно! опонент абалдевает!

Отвечайте за свое личное счастье и за свои мысли, и тогда все примет божественный порядок Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Главный по свету




Пост N: 4191
Зарегистрирован: 17.07.06
Рейтинг: 14
ссылка на сообщение  Отправлено: 17.01.08 14:31. Заголовок: Irishka, :sm3: Я с..


Irishka, Я сдержаннее, "нормально" говорю.

Пусть будет просторной уютная норка,
Чтоб сало в ней было,шампань и икорка,
Росли горы сыра и больше и выше,
Спокойствия ,мира ,добра! С годом МЫШИ!
Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Волшебный Цветок Любви




Пост N: 1716
Зарегистрирован: 27.07.06
Рейтинг: 13
ссылка на сообщение  Отправлено: 17.01.08 14:39. Заголовок: Отличный рекламный х..


Отличный рекламный ход!
Автор явно не читал книг самих Хиксов, иначе "различий" было бы значительно меньше. Степень "проработанности" материала у тех порой настолько большая, что начинаешь задумываться - неужели американцами это переваривается? написано как для русских...

Попробовал бы сам Свияш снять фильм по своей методике - интересно, что бы получилось?

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Главный по свету




Пост N: 4192
Зарегистрирован: 17.07.06
Рейтинг: 14
ссылка на сообщение  Отправлено: 17.01.08 14:53. Заголовок: :sm3: Ну да, понят..



Ну да, понятно, что это про "покупайте наших слонов". Но РП же и учит людей отучаться от ложной скромности.


Пусть будет просторной уютная норка,
Чтоб сало в ней было,шампань и икорка,
Росли горы сыра и больше и выше,
Спокойствия ,мира ,добра! С годом МЫШИ!
Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Любящее Сердце




Пост N: 3396
Info: замечательное
Зарегистрирован: 17.07.06
Откуда: Россия, Москва
Рейтинг: 10
ссылка на сообщение  Отправлено: 17.01.08 15:14. Заголовок: Irishka Я тоже гово..


Irishka
Я тоже говорю - замечательно!
А чего бояться, чтобы не сглазили?

Светить всегда, светить везде - вот лозунг мой и солнца.
В.В Маяковский.
Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Волшебный Цветок Любви




Пост N: 1717
Зарегистрирован: 27.07.06
Рейтинг: 13
ссылка на сообщение  Отправлено: 17.01.08 15:14. Заголовок: Ежли честно, то у Св..


Ежли честно, то у Свияша я прочитала полностью только одну книгу. Про деньги которая. Попалась вот в струе изучения этого вопроса. Прочитала я ее и прям крылья у меня опустились... И хде же здесь позитивная психология? Не, не понравилась мне его точка зрения. Слишком отрезвляющая. Я лучше в иллюзиях поживу. Где 25 000 долларов с неба сыплются.
А его точка зрения слишком знакомая. Я в ней раньше жила. Не помогла она. Уж лучше попробовать жить иллюзиями, кажется это дает лучшие результаты.
А чего это я собственно? Кажется, это уже в русле моих мыслей на высказывания Странника в другой теме...
Короче, каждому воздастся по иллюзиям его! (что-то прёт меня, товарищи... не обращайте внимание. эт конфликт внутренней весны и внешней минустридцатиградусной реальности, наверно)

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
постоянный участник




Пост N: 186
Зарегистрирован: 07.06.07
Рейтинг: 3
ссылка на сообщение  Отправлено: 17.01.08 15:26. Заголовок: …А не замахнуться ли..


…А не замахнуться ли нам на самого Вильяма…(«Берегись автомобиля»)
Вот сравнительный анализ. Что из него можно узнать? Кто что видит, то и узнает. Если брать в общем, то чисто маркетинговый ход, плюс ненавязчивая реклама.


 цитата:
Если фильм дает только начальный импульс, но хочется разобраться во всем поточнее и иметь побольше инструментов для внутренней трансформации – тогда вам нужна методика Разумной жизни.




 цитата:
В последние годы все больше людей начали интересоваться вопросами саморазвития и повышения личной успешности. Это естественный процесс, он вызван повышением уровня жизни – сегодня людям больше не нужно заниматься выживанием, и они имеют возможность часть времени и средств направить на саморазвитие.

Но таких людей все равно не много. Это, в основном, жители больших городов, социально успешные, то есть имеющие доход от 20 тысяч рублей на человека в месяц. Все остальные люди пребывают в полном неведении о своих возможностях, поскольку никто и никогда не рассказал им о них

.
Так-так. Кто наелся, тот наш, потому как людям же всегда мало, им всё время нужно побольше и пожирнее. Имея кое-что, человеку хочется ещё больше. И этому не будет конца. Свияш это прекрасно понимает.


 цитата:
В принципе, в фильме «Секрет» подробно рассматриваются идеи, хорошо известные многие тысячи лет. Эти идеи совсем не являлись тайной, и в последние десятилетия вышло огромное количество книг на эту тему. Поскольку уровень жизни в США значительно выше, чем у нас, то интерес к теме саморазвития и использования своих скрытых возможностей впервые получил широкое распространение именно там. Например, книги Хозе Сильвы уже в 60-х годах выходили там огромными тиражами, в его школах занимались миллионы людей.

В последнее десятилетие подобная литература получила широкое распространение и у нас – об этом говорят многомиллионные тиражи книг.

Одной из наиболее проработанных методик, рассчитанных на массового читателя, является технология Разумной жизни, описанная в книгах «Как быть, когда все не так, как хочется», «Разумный мир. Как жить без лишних переживаний», «Что вам мешает быть богатым», «Советы брачующимся, забракованным и страстно желающим забраковаться», «Здоровье в голове, а не в аптеке» и других.



Чувстуете одну из мыслей? Уровень жизни ---саморазвитие и повышения личной успешности. Слишком общие понятия. Но волнует то людей что? Деньги , здоровье, любовь. Хм... Пожалуйста руководство к каждому пункту. Названия книг говорят сами за себя.
А теперь почитаем сначала.

 цитата:
остальные люди пребывают в полном неведении о своих возможностях, поскольку никто и никогда не рассказал им о них


Ой ли? Откуда такой вывод? Хе. На то Свияш и психолог, чтобы составляя грамотно фразы подводить читателя к нужному выводу. Таких способов масса. И психология, такая же точная наука, как математика--есть методы, правила, формулы. ...
Так вот это обман номер один.
Едем дальше.
Что есть саморазвитие и что есть успешность? Ведь эти задачи ставились в начале. А что это значит? Здоровый и богатый, ну и в любви всё чтоб в норме. Так что ли? Давайте оставим эту спорную тему, пусть пока так. Свияш берётся помочь в решении. Как? Смотрим.
 цитата:
Любой человек в потенциале обладает неограниченными возможностями для сотворения своей жизни. Но в большинстве случаев он использует их самым странным образом.

Бесспорно.



 цитата:
Та ситуация, в которой находится каждый из нас, является самой лучшей ситуацией, которую мы сумели создать для себя сегодня. Это результат только наших усилий, поэтому нужно уже сейчас начать радоваться этому. Радоваться нужно сейчас, а не потом, когда случится что-то очень важное (появится муж, работа, деньги, жилье и т.д. и т.п.).

Она(ситуация) не является лучшей. Она--объективное следствие множества причин. И понятие "лучшая", здесь совсем некорректно. Потому как болея раком, который явился результатом чего то, ситуацию "лучшей" никто не называет. А вот Свияш может. Это его "ноу-хау". К понятию "лучший" люди тянутся. А это Свияшу и нужно.

-
 цитата:
Нет никого, кроме нас, кто создает нам проблемы. Мы сами отвечаем за все.

Во! Вот это!

-
 цитата:
Каждый человек может изменить свою ситуацию к лучшему в любой момент времени. Для этого ему нужно лишь осознать, каким образом он создал себе проблемы, и изменить свое отношение к этой ситуации.

И это! В "Секрете" об этом же


 цитата:
Главный закон – закон притяжения. Он достаточно прост - все, что происходит в вашей жизни, притягиваете вы сами – своими мыслями.

Если вы думаете о проблемах – вы притягиваете именно их. Если вы думаете о хорошем – вы притягиваете именно это событие.


Так вот это обман номер два.
Человек живёт не изолированно. Вокруг него такое множество этих самых магнитов, что учесть влияние каждого--сверхсложная задача. Начиная от малого атома и кончая далёкими звёздами--всё магниты. И люди кругом--тоже магниты. Да и понятие "магниты"--слишком поверхностное для всего. Но для понимания дела в принципе--в самый раз. Так вот, данная метода берёт только один магнит. И не учитывает влияние других. Т.е. --метода может сработать, но вероятность слишком низкая.
А отсюда утверждение, что:
-
 цитата:
Наше сознание в виде явных и скрытых мыслей и установок определяет наши поступки, а наши поступки формируют то бытие, которым мы недовольны. Значит, изменив мысли, мы изменим поступки и свою реальность.

--отражает ситуацию совсем не полностью, а лишь малую часть. Реальность в той мере, в которой Свияш обещает, один человек изменить не может.
Это обман номер три.

Да нет, конечно же сознательным обманом Свияш не занимается. Он делает дело только в той мере, в какой умеет.
Но если придут к нему сто человек, поучатся, заявленный результат , тот, который ставился вначале, получит тройка человек. И не потому, что люди-неумехи. А потому что метода такая.
И также "работают" все подобные методы, с тем же "успехом". А иначе бы не нужна была такая вот реклама, к Свияшу бы по записи попадали, с большой очередью. Интересно, сколько бы он тогда брал за тренинг?
Отдельной темой нужно рассматривать вопрос успеха. То как люди тянут к себе, просят себе, болеют за себя...



Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Главный по свету




Пост N: 4194
Зарегистрирован: 17.07.06
Рейтинг: 14
ссылка на сообщение  Отправлено: 17.01.08 15:40. Заголовок: sneg пишет: Интерес..


sneg пишет:

 цитата:
Интересно, сколько бы он тогда брал за тренинг?


Он и сейчас немало берёт. Без ложной скромности. Обучение в его Академии успеха по стоимости сопоставимо с получением неплохого образования в ВУЗе.
Но кому-то не жалко такие деньги заплатить. Видимо, они считают, что получают значительно больше.



Пусть будет просторной уютная норка,
Чтоб сало в ней было,шампань и икорка,
Росли горы сыра и больше и выше,
Спокойствия ,мира ,добра! С годом МЫШИ!
Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
постоянный участник




Пост N: 187
Зарегистрирован: 07.06.07
Рейтинг: 3
ссылка на сообщение  Отправлено: 17.01.08 15:58. Заголовок: :sm38: Знаю, что не..


Знаю, что немало. Не "Без ложной скромности", а без совести
Кому-то не жалко, а кому-то жалко...Но платят. Их дело. Они верят. С ними "работают", чтоб верили.
А вот как меняются люди на входе и выходе?
Это Глория знает, она кто там? PR-менеджер, али спецом уже?

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Царица Своего Мира




Пост N: 3256
Зарегистрирован: 17.07.06
Рейтинг: 19
ссылка на сообщение  Отправлено: 17.01.08 23:49. Заголовок: Глория много чего зн..


Глория много чего знает. Кроме того как меняются люди "на выходе". Это известно лишь самим людям, да и то я думаю, по прошествии времени.

Форум Скорая Ангельская Помощь
________________________
http://www.gloria-mur.forum24.ru/

Мой ЖЖ
_______________________
http://gloria-mur.livejournal.com/
Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Ответов - 24 , стр: 1 2 3 All [только новые]
Ответ:
1 2 3 4 5 6 7 8 9
видео с youtube.com картинка из интернета картинка с компьютера ссылка файл с компьютера русская клавиатура транслитератор  цитата  кавычки оффтопик свернутый текст

показывать это сообщение только модераторам
не делать ссылки активными
Имя, пароль:      зарегистрироваться    
Тему читают:
- участник сейчас на форуме
- участник вне форума
Все даты в формате GMT  3 час. Хитов сегодня: 1
Права: смайлы да, картинки да, шрифты нет, голосования нет
аватары да, автозамена ссылок вкл, премодерация откл, правка нет