Отправлено: 10.02.07 23:04. Заголовок: Гармонизация себя,своих внутренних мужчины и женщины(медитации,упражнения,техники..)

Раз уже меня зацепила темка отношений мужчины и женщины,то решила покопаться поискала техники на гармонизацию их родимых,ну и заодно вообще гармонизацию себя,взаимоотношений с миром.Давайте поделимся методиками ,может кому-нибудь пригодятся.

 Отправлено: 11.06.07 22:26. Заголовок: Re:

Облачко пишет:

цитата:

Мне это сейчас нужно

Все нужное приходит нам в нужный момент

 Отправлено: 12.06.07 11:33. Заголовок: Re:

Шарик клевый для очищения ауры и вообще инфа для гармонизации там кой-какая имеется не плохая:
очищение ауры

 Отправлено: 12.06.07 22:20. Заголовок: Re:

Вероничка, отличный сайт! Огромное благодарю!

 Отправлено: 13.06.07 00:36. Заголовок: Re:

Inga Litigova ага мне тоже понравился

 Отправлено: 13.06.07 21:50. Заголовок: Re:

Вероничка , да, сайт интересный

 Отправлено: 28.06.07 14:30. Заголовок: Re:

С того же сайта о карме и истории о исцелении кармы:click here

 Отправлено: 26.07.07 00:13. Заголовок: Re:

Р.Стоун:
Достижение расслабления,альфа-состояния:
1)сядьте или лягте(не скрещивая рук и ног)
2)глубоко вздохнув,выпустите из себя излишнее напряжение.
3)считайте от пяти до одного.
4)еще раз глубоко вздохните и почувствуйте,как вы обретаете все большее спокойствие.
5)представьте себе,что вы находитесь в прекрасном цветущем саду.
6)подойдите к распустившемуся цветку,вдохните его аромат,внимательно рассмотрите лепестки,его чудный цвет.
7)посмотрите,как в лучах солнца переливается всеми цветами радуги капля воды.
8)лягте на траву под кустом и притворитесь спящим.
9)представьте себе,что вы спите.Вы способны достичь чего угодно,будто вы настолько велики,что весь мир уместится в вашей ладони.
10)проснитесь от вашего воображаемого сна и закончите это метафизическое упражнение,сказав себе,что вы почувствуете себя прекрасно на счет «пять». «Раз,два,три,четыре,пять».

Метафизическое упражнение на избавление от психических блоков:
1)расслабьтесь глубоко,как вы научились делать(см.выше).
2)спокойно сидите пару минут,сосредоточив внимание на ритмичности вашего дыхания.
3)обратитесь к вашему подсознанию.Прикажите волнению,беспокойству,страху,самоуничижению,пессимизму и другим нежелательным негативным эмоциям и качествам оставить ваше тело.
4)скажите своему подсознанию,что в следующее мгновение после окончания упражнения вы встанете и потрясете сначала правой ногой,затем левой ногой и все эти негативные чувства навсегда оставят вас.
5)представьте,что вы встаете,выходите из дома(желательно к мусорному баку) по очереди трясете ногами и серое вещество стекает с вас на землю.
6)представьте,что вы освободились от всех негативных переживаний.Теперь вы уверенны,сильны и готовы к великим свершениям.
7)закончите упражнение.
8)выйдите из дома и энергично потрясите сначала правой,затем левой ногой.Уйдите с этого места.
9)встаньте прямо и обратите внимание на то,как хорошо и уверенно вы себя чувствуете.
Делать это упражение столько,сколько понадобится вам для полного избавления от негативной эмоции.

Благодаря этому упражнению я избавилась от беспокойства по поводу одной своей старенькой проблемки.Его я делала 4 раза,но у каждого все индивидуально,так что ориентируйтесь на свои ощущения.

 Отправлено: 26.07.07 00:18. Заголовок: Re:

Не знаю куда поместить,пока помещу сюда:
Р.Стоун
Метафизическое упражнение"Создаем в своей жизни пространство для удачи"
1)глубоко расслабьтесь.
2)представьте себе,что вы стоите на пороге новой комнаты,только что появившейся в вашем доме.Пока что это только четыре стены,потолок и пол.
3)если вы хотите ее сделать больше,просто раздвиньте стены.Если хотите сделать ее выше,просто поднимите потолок.Вставьте окна туда,где бы вы хотели их видеть.Проделайте в потолке окно.Как только вы это сделаете,комнату зальет свет.
4)покрасьте и украсьте комнату,используя яркие цвета.Обставьте комнату так,как вам заблагорассудится:кресло для себя,несколько кресел или кушеток для других,занавески,ковер или циновки.
5)теперь поставьте в комнате космический компьютер.Он похож на пишующую машинку.Все, что вы ни введете в компьютер,запустит соответствующие события в вашей жизни.
6)сделайте несколько последних штрихов.Затем активизируйте компьютер,мысленно набрав ваше имя и слова"Канал удачи открыт.Поток пошел."
7)закончите занятие в прекрасном самочувствии.

В следующий раз можете ,войдя в эту комнату, сделать упражнение на укрепление своей удачи: вам нужно лишь:
1)расслабиться
2)представить себе,что вы стоите на пороге комнаты,затем войти.
3)осмотреться по сторонам.
4)снова подойти к компьютеру.Набрать свое имя и слова:"Канал удачи открыт.Увеличить мощность потока."
5)закончить упражнение в прекрасном самочувствии.

 Отправлено: 05.08.07 08:08. Заголовок: Re:

Вероничка пойду помедитирую!тут столько нового!

 Отправлено: 05.08.07 23:33. Заголовок: Re:

Astra