Отправлено: 25.01.07 16:29. Заголовок: Метод Седоны

Ну вот я нарыла новую технику. Очень простую и эффективную. Она позволяет избавляться от негатива. Я даже еще не дочитала книжку до конца, но посокльку на себе уже проверила действие этого метода, прям не могу утерпеть, хочется с вами поделиться, любимые!
Предупреждаю, что метод дейсвительно очень простой! Не пугаться. Он гениален и работает.
Объясню на примере страха.
Например, чел боится высоты.
Первое, что нужно сделать, нужно погрузиться в этот страх. Почувствовать его СЕЙЧАС. После этого нужно задать себе вопросы:
1. Могу ли я принять в себе этот страх?
2. МОгу ли я отпустить этот страх?
3. Отпущу ли я его?
4. КОгда?
Отвечать на вопросы нужно не задумываясь, "да" или "нет". На последний вопрос надо отвечать "сейчас"
Ответы могут быть любыми, это неважно!
Эти вопросы надо задать подряд несколько раз. ПОтом оставить себя в покое. Через время снова попробовать, если все еще остается страх. Некоторые страхи особенно устойчивы, а другие - уходят на раз-два.
ПОпробуйте, очень рекомендую. Эта метода называется "Освобождение" и она так называется недаром! Такая свобода после того, как получится!!!!
Так же можно отпускать любую эмоцию, ситуацию, человека. Важно только определиться ЧТО ИмЕННО вы чувствуете СЕЙЧАС по отношению к челу, событию, и т.д.
Удачи! Делитесь тут че получается или нет!

 Отправлено: 25.01.07 16:55. Заголовок: Re:

Глория, сразу и попробовал... РАБОТАЕТ!!! Отпускает ситуации и "заморочки"... пока не уверен возможен ли регрес, и как много итераций нужно осуществлять в отдельных случаях, но супер!!! СВОБОДА)))) ла-ла-ла

 Отправлено: 25.01.07 16:59. Заголовок: Re:

ПОздравляю! Регресс возможен! Но поправим! Главное не бросать, а заниматься каждый день.

 Отправлено: 25.01.07 17:07. Заголовок: Re:

 Отправлено: 25.01.07 17:14. Заголовок: Re:

Ангел ну если у тебя тока одна заморочка, то можешь управиться за день. Лично я не могу остановиться. Мне сам процесс освобождения нравится. А эмоции, от которых освобождаться, завсегда по ходу дела найдутся.

 Отправлено: 25.01.07 18:09. Заголовок: Re:

Глорчик метод супер,я его сейчас почти каждый день применяю.Радости стало больше проявляться и энергии вот так..Пасиб

 Отправлено: 25.01.07 18:14. Заголовок: Re:

Глория , да работает

 Отправлено: 25.01.07 18:34. Заголовок: Re:

Урааааа!!!!!!!!

 Отправлено: 25.01.07 19:03. Заголовок: Re:

Глория Ураааа заработало

 Отправлено: 25.01.07 19:04. Заголовок: Re:

А как понять притять в себе страх, как я поняла на этот вопрос надо отвечать нет...

 Отправлено: 25.01.07 19:18. Заголовок: Re:

Marianna принять - значит признать, что он существует. Так что отвечать надо ваще-то да... но ваще-то важны не ответ а сам процесс. Ты потом поймешь када втянешься.