Отправлено: 25.01.07 16:29. Заголовок: Метод Седоны

Ну вот я нарыла новую технику. Очень простую и эффективную. Она позволяет избавляться от негатива. Я даже еще не дочитала книжку до конца, но посокльку на себе уже проверила действие этого метода, прям не могу утерпеть, хочется с вами поделиться, любимые!
Предупреждаю, что метод дейсвительно очень простой! Не пугаться. Он гениален и работает.
Объясню на примере страха.
Например, чел боится высоты.
Первое, что нужно сделать, нужно погрузиться в этот страх. Почувствовать его СЕЙЧАС. После этого нужно задать себе вопросы:
1. Могу ли я принять в себе этот страх?
2. МОгу ли я отпустить этот страх?
3. Отпущу ли я его?
4. КОгда?
Отвечать на вопросы нужно не задумываясь, "да" или "нет". На последний вопрос надо отвечать "сейчас"
Ответы могут быть любыми, это неважно!
Эти вопросы надо задать подряд несколько раз. ПОтом оставить себя в покое. Через время снова попробовать, если все еще остается страх. Некоторые страхи особенно устойчивы, а другие - уходят на раз-два.
ПОпробуйте, очень рекомендую. Эта метода называется "Освобождение" и она так называется недаром! Такая свобода после того, как получится!!!!
Так же можно отпускать любую эмоцию, ситуацию, человека. Важно только определиться ЧТО ИмЕННО вы чувствуете СЕЙЧАС по отношению к челу, событию, и т.д.
Удачи! Делитесь тут че получается или нет!

 Отправлено: 26.01.07 16:01. Заголовок: Re:

Marianna зачем читать между строк?! Отвечать на вопросы нужно ДА или НЕТ, что тебе душа велит. Ты спрашиваешь Могу ли я принять(признать) свой страх? и отвечаешь НЕТ, ну и ладно! Ответ неважен Об этом я тоже написала - черными буковками!
Но твой ответ НЕТ не означает, что ты должна прерваться, осмыслить, что ты ответила и куда-то там что-то посылать! ты должна продолжать задавать вопросы несколько раз подряд, не обращая внимания на ответы. Ясна?
Я больше не знаю как объяснить.
В том случае, если ты отвечаешь НЕТ на первый вопрос, задай себе еще один - а хочешь ли ты изменить ситуацию? Ведь если ты не признаешь, что страх в тебе живет, зачем тебе от него избавляться?
Ну ладна, все, надеюсь ты поняла.

 Отправлено: 26.01.07 16:54. Заголовок: Re:

Глория
Глорьчик, не злись!
Может тогда одни вопросы читать, без ответов, раз неважен ответ?
Интересно тогда будет результат??..

 Отправлено: 26.01.07 17:03. Заголовок: Re:

А ты знаешь, в этом есть смысл. .. я ваще не циклюсь на ответах... иногда ловлю себя что ен отвечаю... но внутрнее все равно ответ даю ведь, так что может и так можно. Пробуйте кто как хочет. лишь бы работало!

 Отправлено: 26.01.07 17:32. Заголовок: Re:

Хорошая техника.Поздравляю!!!
Страх,обиды и т. д. - это энергии,а Они ведь любят Свободу! Так что Их нужно отпускать!
Жал,что в данный момент нет проблем,но на будующее!!!!

 Отправлено: 26.01.07 17:43. Заголовок: Re:

prokofiпишет:

цитата:

Жал,что в данный момент нет проблем,но на будующее!!!!

Поздравляю! Дай Бог, чтоб и никогда их не было, дорогой!

 Отправлено: 26.01.07 18:35. Заголовок: Re:

Солнышко пишет:

цитата:

Может тогда одни вопросы читать, без ответов, раз неважен ответ? Интересно тогда будет результат??..

Я вчера вечером все вопросы забыла тока смысл помню и что последний ответ должен быть- сейчас, так и с одним тока этим ответом всё прекрасно работает

 Отправлено: 26.01.07 19:25. Заголовок: Re:

да, друзья мои, мне это напоминает анекдот про соревнование между котов- кто самый ленивый... Это ж надо! Бастет всех обскакала! Ну лишь бы на пользу!

 Отправлено: 26.01.07 21:41. Заголовок: Re:

Глория , ну дык это ж у меня козерожья тяга к уплотнению и сокращению до минимума

 Отправлено: 27.01.07 09:05. Заголовок: Re:

Глория Теперь понятно

 Отправлено: 27.01.07 12:03. Заголовок: Re:

Глория пишет:

цитата:

3. Отпущу ли я его? 4. КОгда? Отвечать на вопросы нужно не задумываясь, "да" или "нет". На последний вопрос надо отвечать "сейчас" Ответы могут быть любыми, это неважно!

э, сорри, что я влезаю, но надо же продолжить дело марианны ..
а если на 3-й вопрос отвечено "нет", а на 4-й - "сейчас" .. типа "не отпущу, но сейчас" .. т.е. "Сейчас - Не Отпущу", следовательно, он останется ..
если ты отвечаешь "нет", то значит оно и "не сработает" (не обязательно на 3-й вопрос, а можно и на другие)
ответы, мол, неважны, а вопросы, может, тоже? ;) а с каково? ;)
прастите что влез .. дада ..
надо же знать, как што работает
а просто задавать ради того, чтобы задавать - тогда, действительно, можно оставить только "сейчас"..
а "что - сейчас" - да зачем зоморачеводьзя .. роботоет - роботоет ..
типа плацэбо ..ды ..